Avižiniai dribsniai, skirti slaugai
Jei norite pakeisti sausainių sausainius kažkur daugiau skanu, slauganti motina netyčia kelia klausimą, ar ji gali valgyti avižinių dribsnių slapukus. Žinoma, pagal skonį ji gali ir yra blogesnė už kepimą, tačiau "naudos ir žalos" santykis aiškiai laimi.
Iš avižinių dribsnių slapukuose yra daug skaidulų, tai nėra alergenas ir kūdikių nesukelia kūdikiams, t. Y. Jis atitinka visus kriterijus, pagal kuriuos naujai mumijos renkasi produktus savo mitybai. Be to, tokia kepimas nedaro žalos skaičiai, nes avižiniai dribsniai gerokai geriau absorbuojami kūno ir nėra saugomi juosmens ir klubų papildomų centimetrų pavidalu.
Atsakant į klausimą, ar įmanoma pagaminti avižinių dribsnių slapukus, pediatrai ir mitybos specialistai taip pat nieko nedaro prieš tai, jei jie jau yra išnaudojami dietos motinos, įvairinti savo meniu su šiuo delikatesumu. Tačiau rekomenduojama į savo mitybą įtraukti avižinių dribsnių pyragas ne anksčiau kaip kūdikiui bus trys mėnesiai ir, žinoma, palaipsniui.
Kalbant apie pasirinkimą, slaugos motinos avižiniai dribsniai turėtų būti švieži ir kokybiški, t. Y. Be kenksmingų priedų, tokių kaip konservantai, trans-riebalai ir dažikliai.
Verta paminėti, kad parduotuvėje rasti visiškai saugūs sausainiai yra beveik neįmanoma. Todėl, norintys pasiduoti sau šiek tiek skanus ir nepakenkti trupiniui, alternatyvi slaugos mamų alternatyva bus naminių avižinių dribsnių slapukai, kurių receptą galite pamatyti žemiau.
Avižiniai dribsniai receptas slaugos motinos
Tiesą sakant, yra daug avižinių dribsnių receptų, tačiau reikia nepamiršti, kad ne visi ingredientai yra saugūs kūdikiams, todėl mes apriboti save paprasčiausią klasikinę versiją, kurios skonis mums yra žinomas nuo vaikystės.
Ingredientai:
- kvietiniai miltai ir labiausiai paplitę avižiniai dribsniai - 1 stiklas;
- vanduo 60 ml;
- kiaušinis - 1 gabalas;
- Sviestas - 40g;
- cukrus - 2 šaukštai. šaukštai;
- druska - 1/3 šaukštai.
Pasirengimas:
Pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, - supilti kiaušinį ir sviestą į vienodą nuoseklumą, tada įpilti cukraus ir tęsti procedūrą. Po to reikia išpilti sūdytą vandenį ir iš anksto supjaustytą avižinį dribsnį. Tada pridėkite miltų ir mėsinkite tešlą.
Paruošta masė turi būti išvyniota, o ruošiniai turi būti pagaminti iš norimos formos. Kepti sausainiai turi būti orkaitėje esant 180 laipsnių temperatūrai 15 minučių.