Deja, su amžiumi, daugelis moterų ant pilvo, šlaunų ir sėdmenų atsiranda "apelsinų žievelės" - celiulito. Ši problema kyla dėl to, kad riebalinis audinys kaupiasi po oda, susidaro raukšlės ir nosies, kurios ne tik atrodo neestetiškai, bet ir nesaugios sveikatai. Prieš kovodami su celiulitu, turite sužinoti jo išvaizdos priežastis: jei pagrindinė priežastis yra prasta mityba, tada dietos nepasikeis nepadės nei masažai, nei kremai, nei magiškos kosmetinės procedūros. Jei priežastis yra per didelio svorio, masažas padės tik kartu su dietos ir fizinių pratimų pokyčiais. Tačiau nesijaudinkime: kelias bus įsisavintas vykstant, svarbiausia pradėti ir nepalikti verslo pusės, tada galėsite grąžinti sklandų, gražią odą ir vėl tapti patraukli.
Vakuuminis masažas
Šiandien viena iš populiariausių būdų kovai su celiulitu yra bankų anticeliulitinis masažas. Pirmas dalykas, ko jums reikia - pasikonsultuoti su gydytoju, pageidautina ne su kosmetologu, bet su gydytoju: nuo celiulito masažas su vakuuminėmis skardinėmis turi kontraindikacijų, o pagrindinis uždavinys - ne blogiau, nei yra. Kokios yra kontraindikacijos? Tai visos tos odos problemos, kuriomis vakuumas tik sustiprės: padidėjęs odos jautrumas, mikrokrautų buvimas, sausumas. Bankų ir žmonių, sergančių varikoze, venų, turinčių įvairius navikus, kenčia nuo anemijos, žmones, sergančius diabetu, priešgaisrinis anticeliulitinis masažas. Griežtai draudžiamas anti-celiulito masažas vakuuminiai bankai nėščia. Jei gydytojas patvirtino šį kovos su celiulitu būdą, pavyzdžiui, vakuuminį masažą, gaukite viską, ko jums reikia (skardines, masažą ir eterinius aliejus, kremus ir kūno kaukes) arba užsiregistruokite procedūrose grožio salone.
Pasirinkite gerą produktą
Jei norite gauti efektą, imk ją atsakingai, kad pasirinktumėte skardines. Ekspertai pataria pasirinkti silikoninius stiklainius ar stiklo skardines. Jokiu būdu negalima pirkti tokių produktų iš rankų, nepatikimų vietų - tik vaistinės ir specializuotos parduotuvės bei parduotuvės gali stebėti netoliese esančių medicinos ir kosmetikos gaminių kokybę. Būkite budrūs - jūsų sveikata priklauso nuo to. Anti-celiulito masažui galite naudoti vakuuminį elektrinį masažą. Įgyti aliejų, gelius ir kremus. Be jų, sunku susieti su anticeliulitiniu masažu bankuose: ant aliejaus suteptos odos, vakuuminis bakas yra geriau, todėl nėra mėlynių ir mėlynių, o eteriniai aliejai (greipfrutų aliejus, apelsinas, citrinos, arbatmedis, levanda ir kt.) Sustiprina anticeliulitinį poveikį. Po masažo odai reikia mitybos, todėl jums reikia kaukių ir kremų. Beje, anti-celiulito kremas, skirtas vakuuminiam masažui, netinka - jie greitai absorbuojami ir nesukelia norimo poveikio.
Masažo technika
Jei nežinote, kaip masažuoti su skardais, atidžiai perskaitykite su jais pateikiamas instrukcijas. Masažas atliekamas ant šlaunų, sėdmenų, pilvo. Prieš pradedant procedūrą, paimkite dušu, tačiau neišgarinkite odos, neuždžiovinkite ir nedideliu kiekiu masažo aliejaus ar gelio į pasirinktą plotą. Masažas pilvo su skardine taip: lengvai išpjaukite jar arba specialų antgalį ant jo, prijunkite jį prie odos, tada važiuokite apskritimais, zigzaggingais arba iš dešinės į kairę