Pradedantiesiems, reikia pažymėti, kad akupunktūra nėra "stebuklinga lazda", kuri pakanka banguoti ir visi papildomi svarai išnyks. Neabejotinai, akupunktūra dėl svorio yra veiksmingas įrankis, bet tik kaip priedas. Nemėginkite rasti paprasto ir paprasto būdo išspręsti visas savo problemas be apkrovos. Norite pakeisti - pakeisti savo įpročius. Akupunktūra, skirta svorio mažinimui, nesuteiks laukiamo poveikio, jei ir toliau valgysite blogai ir gulės ant sofos.
Akupunktūra Akupunktūra - Meistras
Akupunktūra namuose nėra geriausias pasirinkimas. Geriau rasti gerą meistriškumą. Specialistas niekada jums pažadės, kad per savaitę jūs vieną kartą ir visiems laikams prarinksite 10 kg svorio. Netikėkite tokia reklama!
Pirmą dieną jums reikia apsilankyti konsultacijoje, kurioje jūs nustatysite, kokie akupunktūros taškai dėl svorio turėtų būti paveikti tiksliai jūsų atveju. Jums bus pateikti klausimai apie jūsų kasdienę mitybą, apie ligas, gyvenimo būdą ir tt Be to, jūs išmatuojate slėgį, pulsą, patikrinkite odos ir liežuvio būklę. Remdamiesi šiais duomenimis, galite nustatyti priežastis, kodėl pritraukiate svorį, ir nustatykite tolesnes elgesio su juo procedūras.
Sesijų skaičius nustatomas kiekvienam atskirai ir priklauso nuo pradinio svorio, kilogramų skaičiaus, nuo kurio turi būti pašalinti, ir paciento pastangų. Jei akupunktūra, skirta svorio mažinimui, nėra vienintelė priemonė, kurią naudojate, rezultatas bus pasiektas daug greičiau.
Akupunktūra dėl nutukimo paprastai yra 2-3 kartus per savaitę, o pasiekus pageidaujamą svorį, dar kelios nustatymo sesijos. Ateityje jums gali būti patariama per metus išbandyti 2-4 kartus, kad išlaikytų stabilų svorį.
Akupunktūra: veiksmas
Akupunktūra padeda pagerinti kraujo apytaką ir medžiagų apykaitą, be to, manoma, kad šios sesijos kelia nuotaiką ir padeda atsikratyti streso, kuris dažnai yra per didelio svorio priežastis.