Labiausiai tikėtina, jūs nepasirinkote tokio žmogaus. Iš pradžių jis tiesiog gėrė. Ir iš esmės jis gali jus patinkinti: linksmas, protingas, žino, kaip elgtis rankose. Jūs manėte, kad atostogauti jį pamatysite taip: įmonės siela, nors ir ne visiškai blaivus. Tačiau po vestuvių jis nesustojo atsisakyti alkoholio. Ir jis vis dar buvo toks linksmas, kol jis nesuprato - jam to labiau nepatinka. Ir dar daugiau - jis jaučia, kad esate pasiruošęs jį pasirinkti: aš arba alkoholis ...
Kaip situacija toliau tobulėja?
Jei myliu savo vyru, tuomet, greičiausiai, tu stengiasi jam padėti. Jūs pritvirtinkite lankstinukus apie alkoholio keliamą pavojų ir netgi vizitines korteles gydytojams, kurie žada spręsti šią problemą. Tačiau jums atrodo, kad vyru ignoruoja užuominų ir labai atsisako pripažinti šią problemą. Jis yra sudirgęs ir bando iš tavęs gerti paslaptį. Galite pradėti galvoti apie tai, kaip išsiskirti iš alkoholinio vyro, nes gyvenimas su juo tampa nepakeliamas. Galbūt tavo vyras tampa pavydus ir gali jus įžeisti. Jei jūs išgyvenate šiame etape, tada, greičiausiai, ateis ateitis: jis paprašys jus atleisti ryte ir pažadės negerti. Galbūt vaizdas atrodo pernelyg drąsus. Ir beviltiška.
Žinoma, lengviausias būdas pabėgti nuo alkoholio vyro, bet pagalvokime, kaip atsikratyti jo kitaip. Išspręskite problemą, kaip padėti alkoholio vyrui - mūsų dabartinio straipsnio temą.
Atsakomybės pripažinimas
Pagalvokime, kodėl jūsų vyras gėrė. Taip, gali būti, kad genai gali veikti, ar draugai ... Mes dažnai ieškome priežasčių išoriniame pasaulyje, tačiau šiame straipsnyje siūlome pasirinkti kitą požiūrį. Ieškokite priežasties ... save. Žinoma, tu nenorėjai, kad tavo vyras norėtų gerti. Ir, tikriausiai, bandė būti geriausia žmona pasaulyje. Ir, žinoma, jūs nekalate. Tačiau tai nereiškia, kad negalėjote pritraukti alkoholio.
Jei žmogus atsisako pats sužinoti problemą ir prisiimti atsakomybę, nemanykite, ką daryti ir kaip elgtis su alkoholiu vyru. Kova priverčia jus prarasti jėgą ir pamiršti save naują pypkių dalį. Paimkite atsakomybę už save: ne už vyro priklausomybę nuo alkoholio, bet už jo (vyro) buvimą jūsų gyvenime.
Atsakomybė nėra lygi kaltumui
Atsakomybės pripažinimas nereiškia, kad jūs turite kaltinti save tuo, kas nutiko. Dažniausiai alkoholio vartininkas - tai yra įrodymas, kad moteris nemyli save. Nepatinka visame žodžio prasme, nepriima. Sukelia pasąmonės agresiją.
Pažvelkite į vyru su skirtingomis akimis
Jei esate pasiryžęs išlaikyti šeimą, bet nežino, kaip gyventi su vyru alkoholiku, pabandykite įsivaizduoti savo ligą skirtingai. Jo siela yra serga, o alkoholis jam padeda. Ne kiekviena priemonė yra gera. Vis dėlto pateikite dar vieną formuluotę: gydote sergančią sielą, o ne alkoholizmą. Alkoholizmas yra tik pasekmė. Pagalvokite apie emocinę būseną, kurią jūsų vyras nori gauti, kai jis gėrė?
Galbūt šiuo atveju jis tampa bendrovės siela? Ar jis neturi pakankamai dėmesio? Drąsa? Ar girdi, ar jis tampa meilus? Pagalvokite, ar galite jam suteikti emocinę būseną be alkoholio. Jei reikia, įtraukite šeimos psichologą, kuris specializuojasi tokiuose atvejuose.
Kaip išgydyti vyrą alkoholį? Duoti meilę. Nei atleidžiamas, nei viskas nepriima, bet meilė savimi. Jei myliu save pakankamai ir priimk save, tai šis žmogus nepriklauso tavo gyvenimui. Taigi turėtų išnykti priešdėlis "alkoholis" arba "alkoholikas vyras".
Kaip atsikratyti vyro alkoholio?
Gaila yra viena dažniausių priežasčių, kodėl moteris toleruoja žmogų, kuris jau seniai liko be jos meilės. Labiausiai tikėtina, kad žmogus spaudžia šį tašką, ašariai tikėdamasis, kad situacija vėl neįvyks. Tačiau jei ankstesni pokalbiai (bandant išsiaiškinti pagrindinę priežastį) nieko neranda, o jūs esate pasiruošę nutraukti santykius, tada reikia tvirto sprendimo. Palikite teisingai:
- kitas pokalbis gali paskatinti tavo širdį, taigi geriau rinkti savo daiktus ir palikti namus. Negalima kankinti savyje minčių, kaip jis ten, be tavęs. Kiekvienas yra atsakingas už savo gyvenimą;
- pabandykite iš anksto perspėti abiem draugais, kad jie nepasakytų apie jo nesėkmes ir prašymus grįžti. Palikite blogas mintis su savo vyru;
- suteikti advokatams santuokos nutraukimą. Stenkitės iki minimumo sumažinti bendravimą su savo vyru;
- nerimauti dėl savo saugumo: keliauti su draugais, neapsilaikyti vieni. Ypač - jei apsvaigęs, vyras buvo linkęs į smurtą;
- paimk galvą į kitas mintis. Užsisakyti užsienio kalbos kursus, šokti ar joga. Pastaroji leis jums atsipalaiduoti ir atsikratyti situacijos;
- rūpintis vaikais. Vaikai sunkiai dirba alkoholikų šeimoje, o galbūt jūs praleidote per daug energijos kovai, o ne palikuonių auklėjimui. Negalima ignoruoti problemos, kalbėtis su vaikais, bet išvengti kaltinimų. Geriausia ieškoti specialisto pagalbos.