Ką manote, ką ponios turėtų bijoti po gimdymo laikotarpio pabaigos ir menopauzės atsiradimo? Potvyniai, spaudimas, svorio padidėjimas, nuskaitymas iš kitų atskirų negalavimų priklausomai nuo paveldėjimo? Viskas yra teisinga, tačiau moterims, turinčioms klimakterinį amžių, kyla dar viena problema - stuburo osteoporozė. Dabar pažvelkime į šį skausmą šiandien, kalbėkite apie tai, kur ir iš ko dažnai atsiranda ir kaip jį galima išvengti ar gydyti.
Kur osteoporozė paimta iš stuburo?
Apskritai, osteoporozė yra kaulinio audinio sunaikinimas dėl jo skysčio iš skiedinio kalcio išplovimo. Ši liga pasireiškia vyrams, tačiau daug rečiau nei moterims, o jos išsivystymas stipresne lytimi prasideda po 60 metų, kai moterys gali išsiaiškinti šią ligą jau 50 ar net 45 metų amžiaus.
Iš kur atsiranda ši baisi mūsų sveikatos destruktorius? Tai yra tai, kad menopauzės pasireiškimas moterų kūno hormonuose, kurie veikia kalcio kaupimąsi, nustoja būti gaminamas, ir jis palaipsniui pradeda vartoti ir pašalinti iš organizmo. Greičiausias šio mineralo kaupimasis ir asimiliacija įvyksta vaikystėje ir paauglystėje, kai auga. Tada per visą gyvenimą reikalingas kalcio kiekis palaikomas specialių hormonų pagalba, o progresyviu laikotarpiu jis palaipsniui švaistomas. Bet jei moteris pažiūrės į pagyvenusius žmones, gerai valgo, aktyviai juda ir išlieka atviru dangumi, šios atliekos yra labai lėtos ir racionalios. Tačiau kai osteoporozė kalcis palieka mūsų kaulus taip greitai, kad po kelerių metų ligos jie atrodo kaip medžių šerdys, valgomos medžių kirminų klaidomis. Šis "klaidų" rezultatas, žinoma, bus kaulų trapumas ir lūžių rizika.
Stuburo osteoporozė: gydymas
Tačiau kol tokia apgailėtinama būsena pasiekia tik tuos, kurie gydo savo sveikatą velnią - galingai. Jei pradedate gydyti stuburo osteoporozę ne vėliau kaip po trejų metų nuo menopauzės pradžios, galite greitai atsigauti ir toliau gyventi įprastu gyvenimu. Na, jei jūs ne tik pasiekėte menopauzės amžių, bet ir sergate gastritu su sumažėjusia sekrecijos ar medžiagų apykaitos ligomis, radiacijos procedūromis, o jūsų motina ar močiutė patyrė osteoporozę, jums tiesiog reikia aplankyti reumatologą ir atlikti tinkamus tyrimus.
Jei testai patvirtina stuburo osteoporozės buvimą, gydytojas būtinai paskirs jums tinkamą gydymą vaistiniais preparatais ir fizeoprocedures, masažu, pratimais ir kt. Pagalba gydant bus tinkama mityba, pakankamai buvimas saulėje ir tradicinės medicinos receptai.
Preparatai osteoporozei
Kokie osteoporozei skirti vaistai? Pirma, yra kalcio ir vitamino D, be kurio tiesiog kalcio nėra virškinamas. Antra, skausmą malšinantiems vaistams, nes dėl osteoporozės, sąnariai dažnai yra labai skausmingi. Na, trečia, hormonai yra estrogenai, nes dėl to trūksta visų sūrio boro ir išsiskleidžia.
Osteoporozė: tradicinis gydymas
Ir čia yra keletas liaudies receptų papildomam šio neurologo gydymui.
- Paimkite iš kiaušinio kalcio. Paimkite pusę stiklinės citrinų sulčių ir gero konjako. Išmeskite mišinį dubenyje su tamsiu stiklu ir supilkite į jį 1 kiaušinį. Laikykite 2 savaičių mišinyje tamsioje šiltoje vietoje. Tada pašalinkite kiaušinį tik švelniai, kitaip jis praranda savo kietumą ir gerkite 1 šaukštelio mišinį. ryte ir vakare.
- Pabuskite skrandį. Jei turite mažą rūgštingumą, tada gerkite 1/3 puodelio 3-4 kartus per dieną karštų žolelių sultinių - spygliuočių, pankolių, genciano ir tt
- Hormonai, ay! Norėdami palaikyti savo moterišką hormoninę sritį, 10 dienų pasukite kursus, kad galėtumėte gerti žolę su fitohormoniniu poveikiu. Pavyzdžiui, boro gimda, raudonasis šepetys, apyniai, raudonieji dobilai, vaistiniai šalavijas.
Na, ir, žinoma, nepamirškite apie dietą. Valgyk daugiau žuvies ir pieno produktų, salotų ir salierų žalumynų, dažniau būna saulėje, ir viskas bus jums nuostabus.