Patikimumas, savarankiškumas, racionalumas, greitis sprendimų priėmimo procese, nepriklausomybė, bebaimis - jūs neturėtumėte turėti visų šių glostingų savybių, ar ne? Jei praleidžiate ilgų sąrašo būdvardžių, galite pasakyti, kad tai daug lengviau - mes visi norėtume būti stipriomis asmenybėmis ir neobjektyviai vertiname visus aplinkinius žmones, turėdami stiprios asmenybės "taškus".
Kas lemia stiprią asmenybę?
Patikėkite man, nesvarbu, kaip tai įtikinamai skamba, bet kuris asmuo, turintis stiprių asmenybės bruožų, kartais jaučiasi nemalonus, susilaikantis, jaudinantis, supainiojantis. Tiesiog stipri asmenybė žino, kaip ne parodyti jiems kas sekundę, o mes prarandame tiek daug nuostabių galimybių gyvenime tik dėl "kliudo liežuvio", "tamsiai skruostų", "podkashivayuschihsya kojos".
Pažiūrėkime, kokia psichologija vadovaujasi stipriu asmenybe.
Savęs vertinimas
Kiek jūs save vertina, tai tiesioginis rodiklis, ar esate įsitikinęs savimi ir, atitinkamai, ar esate stipri žmogus.
Savęs vertinimas yra tam tikrų žmogaus funkcinių savybių vertinimas (išvaizdos, proto, charizmos vertinimas). Visų tokių "savęs vertinimų" rodiklis yra žemas ar aukštas savigarbos rodiklis.
Taip pat mūsų pačių savigarba yra kitų nuomonė. Žmonės, kurie sako, kad jie visiškai neturi nieko bendro su tuo, ką kaimynė minėjo apie juos aukščiau minėtuose trijuose aukštuose, tiesiog paprasta. Tiesą sakant, mes visi bandome išsiaiškinti, ką jie galvoja apie mus: mes mokomės gerų dalykų - padidinsime savigarbą, išmokysime blogą, mes ją sumažinsime.
Dažniausiai mes mokomės tik blogai, nes žmonės blogai mąsto ir kalbame apie kitus, kelia sau savigarbą ir todėl tampa stipresni pasitikintys asmeniu.
Taigi aukšta savigarba yra pagrindinė stiprios asmenybės kokybė.
Pratimai
Patikėkite man, nieko sunku sustiprinti stiprią asmenybę - ne. Tiesiog turite išmokti atrodyti. Kai mes "atrodo", mūsų vidinis bando pasivyti
Taigi, kas turėtų būti stipri asmenybė (kaip turėtų elgtis, kad atsirastų ir taptų stipriu asmenybe):
- regalinis garsas visur ir visada, net vienas su savimi;
- galva yra pakelta;
- Veido šypsena, ir jei reikia įtikinti ir išgąsdinti - veidas yra judesio, bebaimis;
- antrą kartą prieš atverdami savo burną, įsivaizduokite, kokia intonacija, stiprybė, tembras nori ištarti žodį, jis bus apsaugotas nuo "nesėkmių";
- atrodo - neveikia, neatsiranda, 3-4 sekundes lieka ant pašnekovo, geriausia pažvelgti į kaktą, nosį, smaką.