Mūsų gyvenime yra daug įvairių formų, tipų ir priklausomybės tipų, kurių dauguma nereikalauja specialaus gydymo.
Tačiau psichologinė priklausomybė - tai negalavimas, kuris dėl savo žlugdančios įtakos asmeniui stiprumo yra analogiškas narkotinių, alkoholinių, žaismingų ir maisto priklausomybei.
Psichologinė priklausomybė nuo kito asmens, ypač priklausomybė nuo meilės , yra asmens būklė, kurioje visas mintis užsiima kito žmogaus poreikiais, emocijomis ir problemomis.
Dažniausiai psichologinės priklausomybės tipas yra susijęs su santykiais. Pavyzdžiui, priklausomybė nuo vyro ar mylimojo.
Santykiai, kurių psichologinė priklausomybė nuo vyro dažniausiai yra labai įtempta, sunki ir dažnai būna konfliktų ir pavydo . Atsižvelgiant į tai, kad priklausomas žmogus nesugeba išreikšti savo pykčio ir skausmo, šie santykiai dažnai lydi nusikaltimų, susijusių su artimaisiais. Silpnesnis partneris kenčia visus ir susikaupia nepasitenkinimas. Gerovė, taip pat šio asmens patirtis visiškai priklauso nuo antrosios pusės.
Šių santykių esmė yra tai, kad vienas žmogus (narkomanas) jaučiasi neišsami, jam tiesiog reikia užpildyti save, tai jam yra tik gyvybės ir mirties reikalas. Toks žmogus yra pasirengęs toleruoti bet kokius santykius su savimi, kol jis nebus atmestas ir nebus vienišas.
Tokie santykiai yra negyvi, jie dažnai nutrūksta, tačiau priklausomybė išlieka. Jūs negalite padėti galvoti apie asmenį, nerimauti dėl jo ir visą laiką kaupti informaciją apie jį.
Kaip elgtis su psichologine priklausomybe?
Jūs negalėsite greitai išeiti iš psichologinės priklausomybės. Pirma, pabandykite iš naujo įgyti nepriklausomybę ir patys pradėti savo gyvenimą. Neapslėgsite draugų ar artimuosius, kad turite psichologinę priklausomybę nuo asmens (vyro, žmonos, tėvų). Paklauskite jų pagalbos ir paprašykite jūsų klausytis. Tačiau neturėtumėte kaltinti save ir priekabiauti save, bet vis tiek, verta analizuoti savo klaidas santykiuose. Be to, galite įkelti savo dieną, atlikdami veiksmus, kurie padės išsiaiškinti savo artimą žmogų. Tam tikrais atvejais, kai draugai ir giminaičiai negali padėti, turite kreiptis į psichologą.
Taigi, sunaikindami priklausomybę, kurią reikia rasti naują ar sustiprinti, o tai yra okupacija, taip pat turėtumėte perjungti bendravimą su draugais ar naujais žmonėmis.