Psichologiniai sutrikimai, gili depresija, širdies ligos ir centrinė nervų sistema - susipažinti su pagrindinėmis panikos priepuolio sindromo priežastimis. Šis sindromas reiškia rimtą ligą, kurią reikia pašalinti. Priešingu atveju žmogus taps neurotišku, o visi gyvenimo džiaugsmai jam praras visą savo patrauklumą.
Simptomai ir požymiai
Panikos priepuolis arba, kaip gydytojai vadina šia liga, vegetacinė krizė yra nepaaiškinamas ir skausmingas didelio nerimo priepuolis. Liga yra kartu su baimėmis ir įvairiais vegetaciniais (somatiniais) simptomais. Puolimo priepuolis yra sunkios fizinės ir psichinės perkrovos rezultatas. Nuolatinio psichologinio streso jausmas kartu su simptomais, susijusiais su panika, rodo, kad yra liga. Panikos priepuolio požymiai yra:
- padidėjęs prakaitavimas;
- širdies plakimas ir greitas impulsas;
- šaltkrėtis, vidinio drebėjimo jausmas;
- dusulys, oro trūkumo pojūtis;
- skausmas ir diskomfortas krūtinėje;
- pykinimas;
- galvos svaigimas ir išankstinis sinkopas;
- baimė eiti beproti ir atlikti nekontroliuojamą veiksmą;
- mirties baimė;
- galūnių tirpimas ar dilgčiojimas;
- sumišimas minčių.
Tokie išpuoliai gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų. Vidutinė panikos priepuolio trukmė yra 15-30 minučių. Šie išpuoliai yra spontaniški ir negali būti kontroliuojami. Tačiau kartu su spontaniniais išpuoliais yra ir situacinių priepuolių, kurios atsiranda situacijose, kurios gali būti "pavojingos" asmeniui:
- transporto naudojimas;
- buvimas minioje arba uždaroje erdvėje;
- reikia palikti savo būstą ir tt
Pirmasis ir staigus išpuolis dėl panikos priepuolio asmeniui psichologiškai sunku perkelti. Ateityje žmogus atvyks nuolat "laukti" naujam išpuoliui, taip sustiprindamas savo ligą. Baimė, kad dar vienas išpuolis panikos priepuoliui atsiranda tam tikroje vietoje, verčia žmogų išvengti šios vietos ar situacijos. Žmogus turi baimę, vadinamą "agorafobija". Padidėjusi agorafobija veda prie visuomenės socialinio disapapto. Dėl savo baimės žmogus negali išeiti iš namų, taip pat pasmerkdamas save, atsidavęs, ir tampa našta savo artimiesiems.
Gydyti, neįmanoma atidėti
Panikos priepuolių gydymas yra vaistų vartojimas ir psichoterapija. Vaistų negalima pašalinti panikos priepuolių priežasčių, bet jie gali susilpninti arba laikinai pašalinti jo simptomus. Yra trys narkotikų grupės, kurias galima skirti gydymui:
- Beta adrenoblokatoriai. Šios grupės preparatai iš dalies blokuoja adrenalino poveikį, jie gali būti naudojami siekiant išvengti panikos priepuolių;
- Transkuliarizatoriai. Ši narkotikų grupė sumažina centrinės nervų sistemos įkvėpimą ir taip sulaužo panikos priepuolį. Transkuliarizatoriai greitai pašalina panikos priepuolių simptomus, tačiau negali išspręsti jų priežasčių, dėl ko žmonės dažnai verčia ramutus kelerius metus. Pastaroji lemia didelę priklausomybę nuo narkotikų, mažina asmens mąstymo gebėjimus.
-
Antidepresantai. Dėl ilgalaikio vaisto vartojimo pasireiškia panikos priepuoliai. Tačiau po to, kai vaistas nutraukiamas, galima pakartotinai atakuoti. Siekiant išvengti ilgalaikio vaisto vartojimo ir ligos grąžinimo po jų pasitraukimo, būtina suprasti ir pašalinti panikos priepuolių psichologinį komponentą su profesionaliu psichoterapeutu.
Nebijokite savo problemos ir bijokitės specialistų pagalbos. Gyvenimas yra gražus ir nėra baimės ir nerimo vietos. Rūpinkitės savimi ir rūpinkis savo sveikata.