Tiesą sakant, menopauzė yra moters menstruacijų nutraukimas. Postmenopauzė yra gyvenimo laikotarpis, metai po menstruacijos pabaigos ir iki gyvenimo pabaigos. Yra keletas požymių, kurie paaiškina menopauzės atsiradimą.
Kaip nustatyti, ar prasideda menopauzė?
Kiekviena moteris gali turėti atskirų apraiškų, tačiau gydytojai išskiria keletą charakteringų savybių.
Pagrindiniai artėjančio menopauzmo simptomai moterims:
- nereguliarus kas mėnesį;
- staigios karščio bangos ;
- prakaitavimas;
- migrena;
- slėgio kritimas;
- nemiga;
- nuotaikos pokyčiai;
- depresija.
Amžiaus pokyčiai
Menopauzės amžius moterims taip pat yra individualus. Tai natūralus amžius 50-52 metų amžiaus. Ankstyva menopauzė - menopauzės atsiradimas 40-44 metų laikotarpyje su vėlesne menopauzė. Priešlaikinis menstruacijų nutraukimas 36-39 metų metu reikalauja medicininės konsultacijos.
Ką turėčiau daryti?
Jei menopauzės simptomai yra pernelyg ryškūs, kartu prasta sveikata ir nuolatinės nuotaikos svyravimai - verta pamatyti gydytoją. Svarbu, kad gydytojas ir ginekologas žinotų, kad jūsų ligos būklė yra susijusi su menopauze. Ir skiriant vaistus, kurie padeda ištaisyti bendrą būklę. Prieš vartojant bet kokius hormoninius vaistus, diagnostika yra privaloma. Jūs turite išlaikyti testus gydytojui, kad nustatytumėte vaisto sudėtį ir dozę, kurios jums reikia.
Kai kulminacija sumažėja, daugelis moterų pradeda nerimauti, ką daryti. Tačiau patirtis - tai pirmas dalykas, kurį reikia atsisakyti. Antrasis - cigaretės. Trečias yra kavos. Apskritai menopauzės pasireiškimas tiesiogiai priklauso nuo moters sveikatos būklės. "Climax" atspindi požiūrį į savo sveikatą visą gyvenimą. Todėl labai svarbu atsikratyti blogų įpročių ir, pageidautina, prieš prasilenkiant sveikatai.
Jūsų moteriškumas ir grožis priklauso tik nuo tavęs!