Plaukų slinkimo priežastys
Šią problemą gali sukelti keletas veiksnių, kuriuos reikia žinoti. Pagrindinė priežastis yra hormonų koregavimas. Estrogenas prisideda prie to, kad plaukai atnaujinami daug lėčiau, tačiau šis hormonas nėščioms moterims yra gana didelis. Tačiau po gimdymo jo lygis yra sumažintas, kuris paveikia plaukus.
Turėtų būti paaiškinta, kiek laiko plaukai patenka po gimdymo. Taigi paprastai procesas trunka apie 6 mėnesius, bet kartais net iki vienerių metų. Be to, problema gali sukelti nepakankamą mitybą, vitaminų trūkumą. Nepamirškite streso ir nuovargio poveikio išvaizdai, ir iš tikrųjų daug jaunų motinų miegoti nepakankamai, nerimauti, nerimauti dėl savo naujo vaidmens.
Kaip spręsti plaukų slinkimą po gimdymo?
Kiekviena motina turi skirtingą procesą, nes daug priklauso nuo kūno charakteristikų. Nėra jokių bendrų rekomendacijų, kaip išvengti plaukų slinkimo po gimdymo. Tačiau moterys turėtų atkreipti dėmesį į kai kuriuos dalykus, kurie padės pagerinti šukuosenos būklę.
Geras sprendimas yra aplankyti kirpyklą ir šiek tiek sutrumpinti plaukų ilgį. Be to, kapitonas gali atlikti tam tikras procedūras, skirtas problemai išspręsti.
Namuose jūs galite daugiausiai masažuoti savo galvą, taip pat šukuoti jį natūraliu šepečiu. Kai kurie aliejai padės, pavyzdžiui, varnalėlei, jojobai, kokosui, alyvmedžiui. Jie taikomi galvos odai, tačiau prieš procedūrą būtina paaiškinti paraiškos ypatybes. Naudingos ir plauko kaukės, jas galima įsigyti parduotuvėje, taip pat virti sau.
Kreipdamasis į klausimą, kaip išvengti padidėjusio plaukų slinkimo po gimdymo, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas mitybai. Čia pateikiamas trumpas produktų sąrašas, kuris bus naudingas jaunoms motinoms:
daržovės - moliūgai, žiediniai kopūstai, cukinijos, brokoliai, bulvės, morkos, paprikos; - mėsa, pieno produktai;
- augalinis aliejus;
- obuoliai, slyvos.
Šie maisto produktai yra daug vitaminų, kurie padeda atkurti plaukus. Visiškai atsikratyti plaukų slinkimo po gimdymo vargu ar atsitiks, nes daugeliu atvejų tai yra fiziologinis procesas. Bet kiekviena moteris gali pagerinti savo plaukų būklę ir padaryti renovacijos procesą mažiau pastebima.