Vyro išdavystė kiekvienai moteriai yra insultas ir stresas, dėl kurio iš pradžių kyla nesantaika ir skausmas, tada bandoma suvokti, ieškoti priežasčių ir išspręsti problemą. Ne visada įmanoma savarankiškai susidoroti su priblokšta patirtimi ir neigiamomis emocijomis . Ir jei moteris negali susidoroti su tuo, kad jos vyras pasikeitė ir nežino, kaip išgyventi išdavystę, tada ji turi kreiptis į psichologą.
Kaip išgyventi vyro išdavystę - psichologo patarimas
Stengiantis įveikti stresą ir padėti išgyventi vyro išdavystę daugeliui moterų padeda bendrauti su artimaisiais, net jei jie negali pasiūlyti problemos sprendimo, užuojautos, paguodos ir supratimo yra gera emocinė parama. Kalbant apie tai, kaip išgyventi savo vyro išdavystę, psichologų patarimai yra susiaurinti iki tokių rekomendacijų:
- Sugebėję įveikti pirmąjį stresą, jūs turite suprasti, kad vyrų išdavystė ne visada yra kitos moters pasirinkimas, kartais tai tik pabėgimas nuo problemų ir įprastos, dažnai absurdiška klaida, iš kurios žmogus dažnai nežino, kaip išeiti.
- Iš tiesų dėl vyrų išdavystės susiduria daugiau nei pusė moterų, kurios galėtų išgyventi ir net pamiršti šią liūdna situaciją. Pradėk nuo to, pripažink, kad ši situacija yra toli gražu ne vienkartinė, o ne išimtinai. Galų gale net ir įžeisto moters merginos privalo susidurti su išdavimu.
- Negalima iš karto surinkti lagaminų, pirmiausia turite nustatyti sau - jei vyras vis dar mylimas ir norimas, galbūt verta ištirti jo išdavystės priežastis ir aplinkybes. Atsitiktinis bendravimas ir nuolatinė romantika yra dvi visiškai skirtingos situacijos.
- Neteisingumo priežastys gali būti paslėptos šeimos ir seksualinėse santykiuose, kuriuos reikia apsvarstyti ir išnagrinėti, todėl būtina palaikyti dialogą su sutuoktiniu. Pokalbis su vyru neapsunkina skandalų, ramus, subalansuotas ir didžiuotis moteris gali įrodyti žmogui daug daugiau. Kai jis supranta, kad gali jį prarasti, yra reali galimybė atstatyti santykius.
- Jei susitaikymas neįmanomas arba vyras nesiliaunamas, būtina parodyti jam savo pasitikėjimą, jėgą, savarankiškumą ir nepriklausomybę. Paprastai vyrai, pripratę prie žmonos priklausomybės, leidžia sau elgtis neteisingai. Kaip dažnai galite išgirsti frazę: "Tai niekur niekur nepasieks!" Tačiau būtina parodyti tik savarankiškumą ir stiprybės pobūdį, nes visi aplombai skrenda kaip dulkės.
Realus ir aiškesnis patarimas, kaip lengviau išgyventi vyro išdavystę, turėtų būti grindžiamas konkrečia situacija, kiekvieno sutuoktinio individuali charakteristika, sutuoktinių santykių pobūdis. Bet kokiu atveju ir visoms pozicijoms padeda laikas.
Jei yra galimybė kažkur eiti arba laikinai palikti bendrąjį butą, o ne nutraukti visus ryšius ir išreikšti paskutinį tašką, jis dažnai padeda abiem sutuoktiniams rinkti savo mintis, išsamiai išnagrinėti ir išanalizuoti visus klausimus, susijusius su praeities ir ateities gyvenimu.
Užuot sunaikinti ašaras ir ieškoti trūkumų sau, geriau praleisti šį laiką, paversti save mylimu. Nauja šukuosena, įvaizdžio pakeitimas, naujas apsirengimo stilius visada padeda moteriai pajusti pasitikėjimą savimi. Pamiršęs vyras, pamatęs atnaujintą, pasitaisiusį ir atnaujintą žmoną, viską įmanoma vėl pradėti laimėti.
Kaip išgyventi savo vyro išdavystę ir skyrybų?
Jei susitaikymas neveikia ir santuokos nutraukimas yra neišvengiamas, kiekvienai moteriai labai svarbu suprasti ir priimti keletą faktų:
- skyrybų - tai ne gyvenimo pabaiga, bet tik santykių su vyru pabaiga;
- santuokos nutraukimas - tai galimybė visiškai pakeisti savo įvaizdį ir gyvenimo būdą;
- daugeliui moterų santuokos nutraukimas tapo impulsu ir paskata pasiekti naujus karjeros, savęs tobulėjimo pasiekimus;
- įveikti emocinį ir psichologinį skyrybų įtampą padės nauji pomėgiai ir bendravimas su naujais žmonėmis - jūs galite sportuoti, užsiregistruoti klube, rankdarbių ratu ar mokytis užsienio kalbos.
Svarbiausia prisiminti, kad turite daugybę galimybių įrodyti klystančiam sutuoktiniui, kiek jis buvo klaidingas, praradęs tokią gražią žmoną.