Kaip iš tiesų, visi vaisiai, abrikosai gali sukelti alergiją, todėl slauganti motina dažnai klausia, ar ji gali juos valgyti. Pabandykime suprasti ir atsakyti į šį klausimą.
Ar galiu maitinti krūtimi abrikosus?
Paprastai gydytojai nedraudžia moterims šia vaisiaus vartoti žindant. Tačiau tuo pačiu metu, gydytojai teigia, kad turi būti įvykdytos tam tikros sąlygos.
Pirma, abrikosų įtraukimas į jūsų mitybą, slauganti motina gali tik tada, kai kūdikiui sukaks du mėnesiai. Anksčiau šiam amžiui griežtai draudžiama valgyti alergiškų maisto produktų, nes yra didelė tikimybė, kad bus sukurta alerginė reakcija iš trupinių organizmo.
Antra, kai kūdikis jau auga, o slauganti motina gali valgyti abrikosus, nedelsdami jas suvartokite dideliais kiekiais. Gydytojai rekomenduoja pradėti nuo 1-2 ir stebėti, ar nėra reakcijos į kūdikio organizmą, paraudimas, pūslelės ir bėrimai. Jei jie staiga pasirodys, būtina parodyti vaiką pediatrui ir aprėpti abrikosus visiškai nuo dietos.
Trečia, net jei vaiko alerginės reakcijos į šį vaisį nėra, tai nereiškia, kad motinai leidžiama juos nerūkyti neribotais kiekiais. 300-400 gramų per dieną jiems pakaks.
Jei mes kalbėsime, ar slauganti motina gali sudaryti abrikosų kompotą, paprastai gydytojai nedraudžia naudoti tokio gėrimo. Geriausia, jei jis yra šviežiai paruoštas, nes kai laikomas, gali kauptis įvairūs produktai, išleisti terminio apdorojimo metu.
Kas gali būti naudinga slaugos abrikosų moterims?
Išnagrinėjusi, ar galima turėti slaugos motinos abrikosus, būtina pasakyti, kad be gastronominio malonumo moteris gali patirti naudingą abrikosų veiklą.
- normalizuoti virškinamąją sistemą;
- užkirsti kelią edemai, disbiozei;
- paspartinti medžiagų apykaitos procesą, kuris teigiamai paveiks tą figūrą.
Taigi, kaip matyti iš šio straipsnio, naudingos abrikosų savybės leidžia jaunai mamai greičiau atsigauti po gimdymo, aprūpindamos savo kūną daugeliu mikroelementų ir vitaminų. Tačiau negalima pamiršti apie priemonės prasmę ir būtinybę stebėti, ar nėra kūdikio kūno reakcijos.