Kaip žinote, pats vertingiausias vaikas pirmosiomis jo gyvenimo dienomis yra motinos pienas. Tačiau daug moterų susiduria su tokia problema, kai po gimdymo nėra pieno. Šiuo atveju panikos nereikia, dažnai patirtis yra nepagrįsta. Pažiūrėkime į priežastis ir galimus šios problemos sprendimus.
Kodėl mažai pieno po pristatymo?
Per pirmąsias tris dienas po gimdymo, kai dar nėra pieno, priešpienis pradeda pasirodyti iš krūties, kuri yra dar labiau naudingas ir maistingas produktas. Ant galvos smegenų yra daug baltymų, todėl kūdikis greitai prisotinamas, o fermentai ir mineralai, kurie sudaro jo, padeda lengvai atsikratyti mekonio iš žarnyno. Be to, priešpienyje yra labai mažai riebalų, todėl vaiko gimdos kaklelio darbas yra lengvesnis.
Po 3-5 dienų jaunos motinos nebepasielgia klausimo, kodėl po pristatymo nėra pieno, nes per šį laikotarpį prasideda pereinamojo pieno gamyba, kurioje yra mažiau baltymų ir daugiau riebalų. Paprastai šį procesą lydi kūno temperatūros padidėjimas. Maždaug savaitę pieno liaukos pradeda aktyviai gaminti brandžią pieną. Nesijaudinkite dėl jo didelio skaičiaus, nes žindymo procese jis bus suderintas su kūdikio poreikiais.
Dažnai būna toks, kad pieno po rūšis nepakanka. Šią situaciją galima ištaisyti tinkamai koreguojant maitinimą krūtimi. Pirmiausia, pakalbėkime, kaip ištirpinti pieną po gimdymo. Tai galima padaryti rankomis arba naudojant krūties siurblį . Po kiekvieno maitinimo reikia išreikšti likusį pieną. Kuo dažniau jūs darote, tuo greičiau ir didesniais kiekiais gaminamas pienas.
Jei išreiškiate pieną rankomis, tada pradėkite procedūrą su lengvu krūtinės masažo būdu, tada, lengvai spaudžiant, patraukite krūtinę prie nipelių ir išpakuokite pieną. Be to, ši procedūra padės išvengti laktozės.
Taip atsitinka, kad net tokios procedūros neturi teigiamos įtakos pieno atsiradimui po gimdymo. Tokiu atveju galite imtis papildomų priemonių. Galite padidinti žindymo laikotarpį žolių infuzijomis. Su šia užduotimi, žolelių dedekliai: pankoliai, melissa, krapai, mėta ir dogrose yra puikus. Be to, naudinga gerti žaliąją arbatą su pienu .Kaip sukelti pieną po gimdymo?
Štai keletas naudingų patarimų, kaip paskatinti pieną po gimdymo.
- Pabandykite įdėti kūdikį į krūtinę pagal kiekvieną reikalavimą. Tai turi būti atliekama pakaitomis, taikant abi pieno liaukas.
- Gerkite mažiausiai 2 litrus skysčio per dieną, tai gali būti vanduo, arbata ar žolelių užpilas.
- Nenutraukite valgymo naktį, pakeiskite pieną vandeniu. Nuo 2 iki 4 val. Ryte aktyviai gaminami hormonai - oksitocinas ir prolaktinas, kurie padeda didinti laktaciją.
- Valgyk teisingai. Trūksta būtinų vitaminų ir mineralinių medžiagų slaugos motinos mityboje yra viena iš priežasčių, dėl kurių piene trūksta po gimdymo.
- Sužinokite, kaip teisingai paimti kūdikį prie krūtinės. Prieš pradedant maitinimą,
kad vaikas užima teisingą padėtį - paverskite jį sau ne tik savo galva, bet ir viso kūno. Palaikykite kūdikį taip, kad jo pečiai ir galva būtų tavo ranka. Per maitinimą neturėtumėte skausmo, o vaikas turi visiškai suvokti nipelį.
Ir, pagaliau, patarimas būsimoms motinoms - nesijaudinkite, ar po gimdymo bus pieno. Laikydamiesi visų pirmiau pateiktų rekomendacijų, galite lengvai maitinti krūtimi, suteikiant kūdikiui patikimą imuniteto apsaugą ir visiško vystymosi garantiją!