2 metų vaikui skirti vitaminai yra didesni, nei suaugusiesiems. Galų gale, vaikas aktyviai auga ir vystosi. Subalansuota dieta ir aukštos kokybės farmacijos produktai yra pagrindiniai organizmui svarbių medžiagų šaltiniai.
Naudingos gaminių savybės
Visas meniu yra vienas iš pagrindinių normalios fizinės ir psichinės plėtros momentų. Todėl labai svarbu stebėti dietos įvairovę ir produktų kokybę. Kūdikiui labai svarbi yra visa eilė naudingų medžiagų, kurias galima gauti valgant.
- Vitaminas A yra atsakingas už akių ligų prevenciją, taip pat padeda raumenis vystytis pieno produktuose, kepenyse, pomidoruose;
- vitaminas C yra labai svarbus vaikams, nes jis padidina imunitetą ir atsparumą infekcijoms, sustiprina kūno imunines savybes, yra kopūstose, citrusuose, šunų riebaluose;
- vitaminas D turi įtakos kaulų formavimui, jo trūkumas gali sukelti rachitą, todėl svarbu įtraukti pieno produktus, sūrį į dietą;
- B vitaminai yra reikalingi skirtingoms kūno sistemoms, nes jų trūkumas gali sukelti daugybę sutrikimų.
Kokie vitaminai vaikams?
Deja, beveik neįmanoma visiškai aprūpinti kūnu naudingomis medžiagomis tinkamai mitybai:
- kai kurioms mineralinėms medžiagoms neturi būti visiškai absorbuojamas turtas;
- termiškai apdorojant maistą prarandamos naudingos medžiagos;
- ne visada įmanoma gauti tikrai aukštos kokybės produktus.
Visa tai dar labiau apsunkina ekologijos, sumažėjusio imuniteto ir streso problemos. Ne sezono metu atėjo laikas gauti ARI ir ARVI, todėl dar labiau susirūpinimą kelia kūdikio sveikata. Šiuo metu bus naudinga kreiptis į pediatrą, kad jis patars, ką vitaminai vaikams suteiks rudenį ar pavasarį.
Tėvai turėtų žinoti, kad kūdikiui reikia įsigyti tik tuos vitaminų kompleksus, kurie skirti vaikams. Jie yra suprojektuoti atsižvelgiant į augančio organizmo savybes, taip pat pagaminti originaliomis formomis su maloniu skoniu, kad priėmimas nesukeltų priešiškumo kūdikio trupiniuose. Preparatai yra prieinami šiomis formomis:
- vaikams skirtų vitaminų lašai puikiai tinka jaunesniam vaikui, galite suteikti vaikui 2 metų amžiaus;
- sirupai, tinkami kūdikiams nuo 1 iki 3 metų;
- vaikams skirti putojantys vitaminai yra lengvai naudojami ir gerai absorbuojami kūno;
- tabletės, milteliai turi gražią išvaizdą, kuri pritraukia kūdikius, jos skiriamos vaikams nuo 2 metų amžiaus.
Atsižvelgiant į kiekvieno vaiko sveikatos charakteristikas, būtina pasirinkti vaistą, o geriausias sprendimas - iš anksto pasikonsultuoti su specialistu.
Toliau pateikiamas pediatrų ir mamų populiarių ir patikimų vitaminų sąrašas:
- Pikovit. Tai vitaminų kompleksas sirupo forma, tinkamas vaikams iki 1 metų amžiaus. Gerai tinka naudoti situacijose, kai organizme trūksta vitaminų, sumažėja imuninės jėgos.
- Vitrum. Vitaminai, kurie gali būti pateikiami kaip sirupas, lazdelės, pastilės, kramtomosios tabletės, skirtos skirtingiems gyvūnams. Vitrum apima visus vitaminus ir mikroelementus, kurie yra būtini auginant kūdikiui.
- Multi-tabs Baby. Tai vitaminų kompleksas, kuris užtikrina normalią kūno vystymąsi, rachito prevencija kūdikiams iki 2 metų. Atrodo, kad lašai, kurie yra ypač patogu jaunesniam.
Alvital. Vitaminų kompleksas, kuris bus optimalus vaikams, linkusiems į alergines reakcijas, su labai mažu imunitetu. Vaikams, 2 metai yra sirupo pavidalu. - Vitaminai. Tai yra kramtomos lazdos, kuriose yra visas reikalingas mineralų ir vitaminų kompleksas kūdikiams.
- Abėcėlė "Mūsų kūdikis". Pagaminta miltelių pavidalu tirpalo ruošimui. Tikėtina, kad alerginės reakcijos į šiuos vitaminus bus mažesnės, gerai absorbuotos vaiko kūno.