Vaiko maistas per 8 mėnesius

Tinkama mityba yra labai svarbus mažo žmogaus vystymosi elementas. Tai užtikrina visų svarbių vitaminų ir mineralų vartojimą kūdikio augimui. Vaiko maitinimas per 8 mėnesius susideda iš 5-6 pašarų su vienodais laiko intervalais. Šiame amžiuje kūdikis ir toliau geria pieną arba pritaikytą kūdikių mišinį, įveda naujus javų grūdų tipus ir įveda naujus produktus.

Apytikslė kūdikio mityba per 8 mėnesius

Kaip jau minėta, maitinti nedidelį karapuzą būtina pagal nustatytą tvarkaraštį kas 4 valandas. Paprastai laikas yra pasirinktas atskirai, tačiau pediatrai rekomenduoja laikytis tokio tvarkaraščio:

1. 6.00 - ankstyvieji pusryčiai. Apie tai vaikui siūloma mišinys arba motinos pieno.
2. 10.00 - pusryčiai. Šis laikas yra skanus ir jaudinantis košė. Javai, su kuriais vaikas yra susipažinęs, rekomenduojama kepti pieną, pusiau ištirpintą vandeniu ir nedidelį kiekį sviesto. Taip pat košėje gali būti įvairių vaisių: bananai, kriaušės, obuoliai ir tt Jei kūdikio tėvai aštuoni mėnesiai nėra visiškai įtraukti į grūdų mitybą, tada su jais turėtų susipažinti. Iš pradžių jie, kaip ir anksčiau, siūlomi be pieno produktų be priedų.
3. 14.00 - pietūs. Dienos viduryje kūdikis bus malonu valgyti daržovių tyrės ir mėsos. Žinoma, šie patiekalai gali būti patiekiami kaip nepriklausomi, tačiau vis dėlto rekomenduojama pagaminti kūdikių sriubos-blyną. Tai labai lengva tai padaryti, kepdami atskirai daržoves ir nedidelės riebios mėsos gabalėlį (vištą, veršieną, kalakutiną, triušį), o paskui kartu su daržoviu sultiniu juos nušluostykite maišytuve. Be to, galite pridėti kiaušinio trynį ir augalinį aliejų. Pietus rekomenduojama baigti su vaisių tyrėmis arba sultimis.
4. 18.00 - vakarienė. 8 mėnesių kūdikio mityba turi apimti rūgštus pieno produktus ir neraugintos tešlos gaminius. Vienas iš įdomių vakarienės variantų yra varškė su vaisių įdaru, skiltelėmis į kepalus ir jogurtu su sausainiu. Jei kūdikiui nepatinka šio gėrimo rūgštus skonis, jam siūloma kefyro kokteilis, sultys ir vaisiai, sumaišyti maišytuve.
5. 22.00 val. - pavakarienė. Šiuo metu kūdikiui suteikiamas motinos pienelis arba mišinys.

Siekiant pateikti išsamesnį vaiko mitybos vaizdą per 8 mėnesius, pediatrai parengė lentelę, kurioje nurodomi maistui rekomenduoti maitinti ir jų svoris.

Baigdamas noriu pažymėti, kad be jų, vaikas ir toliau į meniu įveda naujus produktus: grūdus, daržoves ir vaisius, su kuriais jis dar nėra susipažinęs, ir atsargiai - kiauliena. Kaip ir anksčiau, visi nauji maisto produktai įvedami pagal įprastą modelį: ne iš karto, bet palaipsniui, pradedant pusė šaukštelio.