Niekas nėra imunitetas nuo stresinių situacijų, problemų, kurios savo ruožtu sukelia neigiamą asmens gerovės pasikeitimą. Kartais tokie pokyčiai yra blogos nuotaikos priežastis , o kartais - sunkių psichinių sutrikimų rezultatas. Taigi, yra keletas psichologinės pagalbos rūšių, kurių kiekviena turi savo specializaciją, kryptį.
Psichologinės pagalbos tipai ir formos
- Psichologinis konsultavimas yra kvalifikuoto specialisto technika. Savo ruožtu ji suskirstyta į: organizacinę, individualią, vaiko, šeimos ir tt konsultaciją. Visa tai priklauso nuo to, kas psichologas teikia savo paslaugas.
- Psichologinio tipo mokymai . Asmeninio augimo mokymuose jūs sužinosite, kas yra savęs pažinimas, kodėl jums reikia jį tobulinti ir kaip jis turi įtakos jūsų gyvenimui. Socio-psichologinis mokymas moko socialinę kompetenciją ir viską, kas su ja nesusietai susijusi. Taip pat yra treniruočių, skirtų emocinėms būsenoms, žmogaus procesams, pagalba yra teikiama nuostolių sielvarto patirtimi ir kt.
- Psichoterapija , kaip psichologinės pagalbos rūšis, yra padalinta į klinikinius (reikia prisiminti, kad tai įmanoma tik tuo atveju, jei jūsų terapeutas turi medicininį išsilavinimą) ir vaikų (padalintas į porūšius: Gestalt terapija, šeimos psichoterapija, psichoanalitiniai, kognityviniai-elgesio ir tt). . Psichoterapija taip pat taikoma psichoterapijai, kuri įgyvendinama kaip modelis, vadinamas "sveikata". Taigi, jis grindžiamas humanistine psichologija. Jo pagrindinis principas yra tas, kad visi žmonės, net psichiškai sveiki, turėtų aplankyti psichologą, psichoterapeutą. Tai skatina asmeninę raidą, išsprendimą, psichologinės traumos atsikratymą, problemas ir tt
- Korekcinės programos taip pat nurodo pagrindines psichologinės pagalbos rūšis. Tai apima vaikų ugdymą (ypač ikimokyklinio amžiaus).