Kai vaikui sukanka 4 mėnesiai, daugelis motinų minties apie papildomų maisto produktų pristatymą. Mūsų močiutės ir motinos neturėjo šios veislės - jie pradėjo su manų kruopų . Dabar yra nuomonė, kad reikia laukti su manga, nes ji yra prastai absorbuojama vaiko organizmo.
Kepta pirmojo valgio metu - su kuo pradėti?
Su kokia grūdų kokybe geriau užvilioti: su pienu ar be pieno? Ekspertai sutinka, kad pradedant maitinimą kūdikis turėtų būti iš tokių grūdų kaip ryžiai, grikiai ir kukurūzai, ir jie turėtų būti virti be pieno. Kituose grūduose jų sudėtyje yra glitimo, kurį sunku toleruoti jautrus vaikų organizmas.
Pirmasis pieno be kaulų suvilioti
Pieno košę pirmuoju papildomu maistu rekomenduojama įvesti nuo 4 mėn. "Dirbtiniams asmenims", o maitinimo krūtimi vaikams - nuo 6 mėnesių. Parduotuvėse siūloma daugybę skirtingų grūdų gamintojų, kuriuos galite pasirinkti tik pagal savo intuicija ir piniginės dydį. Pirmąjį subtilumą galite suvirinti sau, bet iš anksto malti kavos malūnėlyje.
- Ryžiai yra labiausiai naudingos grūdų iš rekomenduojamo sąrašo pirmojo papildomo valgio. Joje gausu naudingų maistinių pluoštų. Tačiau, kaip žinote, ryžiai sukelia vidurių užkietėjimą naujagimiams ir suaugusiesiems. Jei kūdikis kenčia su jais, tai šis delikatesas dar nėra skirtas tau.
- Lieka rinktis kramtomąją pupelę, kurios pagrindą sudaro grikiai arba kukurūzai. Abi kruopos gerai įsisavina kūdikio virškinimo sistemą, turtingą vitaminų ir mikroelementų, nesukelia alergijos.
Jei nuspręsite gaminti pati arba pasirinkti gatavą produktą, tuomet pamatysite jau pažįstamą kūdikio produktą. Skrebučių grūdų grūduose, kai maitina krūtimi, gali būti išreikštas išreikštas pienas, dirbtinis - mišinys.
Iš pradžių geriau išgerti švarią košę be vaisių priedų, netyčia nesukelti vaikui vystytis pilvo ar diatozės.
Pradėkite su nedidele dalimi (1-2 arbatinius šaukštelius). Jei susipažinimas buvo sėkmingas, tada jau galite padidinti košės kiekį. Bet kokiu atveju ieškokite kūdikio reakcijos ir leiskite savo vaikui būti sveikas ir pilnas!