Mes visi praėjo per paauglystės sunkumus . Tačiau tik tapdami tėvais galime visiškai suvokti visą šio gyvenimo laikotarpio naštą. Kažkas bijo, kad jo vaikas neįeina į blogą kompaniją, kažkieno nerimą kelia pernelyg agresyvus ar, atvirkščiai, apatiškas vaiko elgesys. Tai yra vaikų patirtis, padedanti mums pajusti paauglių psichologiją ir ieškoti būdų jų problemoms išspręsti. Tačiau nesistebėkite, jei vaikas atmetė jūsų pagalbą: brendimo metu visi patarimai, ypač suaugusieji, yra suvokiami "priešišku būdu".
Siekiant padėti paaugliui įveikti sunkumus, reikia atsižvelgti į jo asmenybės psichinių būklių įvairovę per šį laikotarpį. Leiskite sužinoti, kokios psichinės ir emocinės paauglių būsenos gali būti ir kodėl taip nutinka.
Paauglių psichinės ypatybės
Visi žino, kad 11-15 metų vaikų nuotaika dažnai gali pasikeisti. Tai yra dėl to, kad vaiko kūnas, kuris jau ruošiasi tapti suaugusiuoju, yra hormoninis rekonstrukcija. Nieko neįtikėtina, kad šie pokyčiai daro įtaką psichikai - tai yra labiausiai pažeidžiama vieta - bet kurio žmogaus "Achilo kulnas". Psichologai išskiria tokius paauglių psichoemoninės būklės tipus:
- aktyvumas - pasyvumas;
- pribloškimas - abejingumas;
- jaudulys - slopinimas;
- įtampa - emancipacija;
- baimė yra džiaugsmas;
- nustatymas - painiavos;
- viltis yra pasmerkta;
- nerimas - ramybė;
- pasitikėjimas savimi yra abejonė.
Nepaisant to, kad šie psichiniai procesai yra priešingi, paaugliai gali keistis ir keisti trumpą laiką. Kaip minėta pirmiau, tai sukelia hormoninė audra ir gali būti būdinga visiškai sveikiam, įprastam vaikui. Dabar jis gali kalbėtis su tavimi draugiškai, o po dviejų minučių - uždarykite sau arba susitvarkykite skandalą ir palikite, sulaikydamas duris. Ir net tai nėra priežastis nerimauti, bet tik normos variantas.
Tačiau tos sąlygos, kuriomis vyrauja vaiko elgesys šiame amžiuje, padeda formuoti atitinkamas savybes (aukšta arba žema savigarba, nerimas ar linksmas, optimizmas ar pesimizmas ir kt.), O tai turės įtakos jo visą ateities gyvenimą.
Psichinių būsenų reguliavimo ir savireguliacijos metodai paauglystėje
Dažniausias patarimas paaugliui tėvams yra tiesiog "išgyventi", išlaikyti šį laiką. Iš tiesų psichiškai sveikus vaikas sugeba įveikti jam kylančius sunkumus. Tėvai turėtų būti linkę elgtis su juo ir būti su juo ne griežtesni už įprastą. Priešingai, kuo lengviau gydyti savo brandinto vaiko, tuo lengviau bus sukurti santykius su jumis. Peržiūrėkite savo principus santykiuose "tėvas-vaikas", bendraujasi su juo, jei ne dėl vienodų sąlygų, tada bent jau kaip lygus su savimi. Atminkite, kad šiame amžiuje vaikas yra labai pažeidžiamas, net jei jis to nerodo. Ir jis turėtų žinoti, kad tėvai visada yra ant jo pusės, kad jis nėra vienišas, o esant problemoms, jūs bet kuriuo atveju būsite jam
Jei reikia, nedvejodami kreipkitės į psichologą, kuris specializuojasi paauglių problemose , o rimtesnių problemų atveju kreipkitės į kvalifikuotą psichiatrą.
Mieli tėvai! Nepamirškite, kad turėtumėte įtvirtinti pasitikėjimą savo vaiku nuo ankstyvojo amžiaus. Tai padės išvengti daugelio paauglių laikotarpio problemų.