Žaliosios arbatos mate yra puikus tonizuojantis gėrimas, pagamintas iš nulukštentų lapų ir paragaviečių taurių. Daugelis žmonių tai žino kaip nuostabų įrankį, kuris padės atsikratyti perteklinio svorio .
Mate arbatos naudojimas svorio netekimui
Atlikti moksliniai eksperimentai parodė, kad šis gėrimas padeda numesti svorį. Medžiagos, kurios yra drauge, mažina badą, gerina apetitą ir aktyviai skatina kenksmingų medžiagų ir riebalų ląstelių pašalinimą iš organizmo. Be to, gėrimas reiškia mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Tik būtina atsižvelgti į tai, kad derinant gėrą su tinkama mityba ir fizine apkrova galima pajusti naudą.
Mate arbatos naudojimas:
- padeda didinti kūno toną;
- turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos būsenai;
- padeda išvengti aterosklerozės atsiradimo;
- sumažina nuovargį , tiek fizinį, tiek protinį.
Kaip gerti ir paruošti arbatos matei?
Tradiciniam šio gėrimo gamybai reikia naudoti specialų kalabų krepšį. Jis turėtų būti pripildytas 2/3 arbatos, uždarykite skylę rankomis ir gerai suplakite. Tada reikia pakreipti indą taip, kad visi lapai būtų vienoje pusėje. Į kitą švarią pusę, jums reikia pritvirtinti bomba - specialus vamzdis pagamintas iš metalo. Dabar laivas gali būti grąžintas į vertikalią padėtį. Atėjo laikas užpilti vandenį, kurio temperatūra neturi būti didesnė kaip 80 laipsnių, iki arbatos ir indo sankirtos lygio. Nepamirškite uždaryti vamzdžio skylės, kad ji nepatektų į suvirinimą. Palaukite keletą minučių, kad lapai suspaustų ir tik tada įpilkite indą į viršų. Jokiu būdu negalima perkelti bombos ir netrukdyti arbatos matei.
Jei neturite kalebaso, galite tai padaryti be jo. Arbatos ruošimui galima naudoti,
Naudokite gerti iš karto po virimo. Jei ilgai reikalaujate arbatos sutuoktinio, tai bus karta. Gėrėk jį mažais gurkšniais, kad galėtumėte mėgautis gėrimo skoniu.