Tik neseniai atsiradęs naujagimis, kuris daugiausiai miega, tačiau kiekvieną jo gyvenimo mėnesį situacija labai pasikeitė. Kai vaikas auga, jo pabudimo periodai didėja, o bendras miego ilgis atitinkamai mažėja. Norėdami suprasti, kada jaunuoliui reikia miegoti, jauni tėvai turi žinoti, kokie yra vaiko miego normos viename ar kitame amžiuje.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kiek vaikas turėtų miegoti ir išlikti atsibudęs per 9 mėnesius, kad visada liktų budrus ir pasiliktų.
Kiek valandų vaikas miego 9 mėnesius dieną ir naktį?
Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į tai, kad visi vaikai yra individualūs, ir nėra nieko baisaus, nes jūsų vaikas turi šiek tiek daugiau ar mažiau miego nei kiti šio amžiaus vaikai. Štai kodėl neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kiek vaikas miega per 9-10 mėnesių.
Nepaisant to, yra statistinių duomenų, kurie atitinka daugumos devynių mėnesių amžiaus vaikų miego trukmę. Taigi, dauguma šio amžiaus vaikų miegoja nuo 14 iki 16 valandų, iš kurių apie 11 iš jų ima naktį miegoti.
Vaikas po 9 mėnesių jau gali miegoti be nakties pabudimų, tačiau tik nedidelė motinų dalis gali pasigirti šia vaiko nakties miego kokybe. Dauguma, atvirkščiai, pažymi, kad jų sūnus ar dukra kelis kartus atsibunda naktį ir verkia dėl įvairių priežasčių.
Be to, daugelis tėvų yra suinteresuotos, kiek kartų vaikas miega per 9 mėnesius. Dauguma kūdikių poilsio 2 kartus per dieną, o kiekvieno poilsio laikotarpio trukmė svyruoja nuo 1,5 iki 2,5 valandų. Tuo tarpu normos parinktis taip pat yra trijų dienų dienos miegas, kurių bendra trukmė yra 4-5 valandos.
Daugiau informacijos apie įprastinę miego trukmę vaikams iki 3 metų bus pateikta lentelėje:
