Kiekvienos moters gyvenime anksčiau ar vėliau įvyko puikus įvykis - vaiko gimimas. Daugeliui motinos vaidmuo yra neįprastas, labai atsakingas ir užima beveik visą laisvą laiką. Ir gyvenimas neapsiriboja ir daugelis žmonių mano, kad jis praeina. Po metų ar pusantrų metų po to, kai gimsta vaikas, moterys pradeda galvoti apie tai, kaip eiti į darbą. Bet kur eiti? Ar turėčiau grįžti į savo buvusią vietą ir ką daryti, jei apskritai nėra jokių darbo vietų? Kita problema yra padidėjęs nerimas. Nesvarbu, koks pokštas, 2-3 metų trukmės gyvenimas. Grįžęs prie įprasto ritmo visada yra didžiulis stresas. Tačiau tokios situacijos nėra, todėl nebūtų jokios išeities. Pabandykime suprasti, kaip elgtis su emocijomis ir rasti tinkamą darbą.
Pirmasis žingsnis - atsikratyti nerimo ir neapibrėžtumo
Kaip sakoma, geriausias būdas susidoroti su baimė yra pažvelgti į veidą. Tarp daugelio jaunų motinų yra pokštas - kokio pobūdžio darbas ir koks diplomas, ar galvos lieka tik vaikų eilėraščiai ir sugebėjimas gaminti košę? Tiesą sakant, viskas nėra taip visame pasaulyje. Jei abejojate savo sugebėjimais, nesate tikri savimi ir nežino, su kuo dirbate, pabandykite atlikti vieną mažą pratybų:
- Sėdėti ir pasiimti patogią padėtį. Uždarykite akis ir įsivaizduokite, kad esate sėdintis aukštajame kalne, iš kurio matosi medžių viršūnės, upės ir ilgas kelias;
- įsivaizduokite, kad taip yra jūsų gyvenimas. Kelio pradžia yra tavo gimimas, o horizontas yra tavo ateitis;
- žvelgdamas į savo gyvenimą, pradėkite prisiminti ryškiausias jo akimirkas. Tie atvejai, kai tu niekada neatsirado sau viršaus, šlovės aukštyje ir pasitenkinimo savimi. Prisiminkite, kas buvo šie momentai ir kokiomis aplinkybėmis jie įvyko;
- apsirūpinkite nešiojamuoju kompiuteriu ir rašikliu ir užsirašykite 10 pavyzdžių, kai jaučiate laimingą, mylimą, sėkmingą ir tt ;
- po pratimo išanalizuokite savo įrašus. Jie jums atsakys į klausimą, ką jūs norite ir galite padaryti šiame gyvenime, kam jūs galite tapti ir kokias sėkmes pasiekti.
Per šį pratimą vėl įsitvirtinsite į save ir savo jėgą. Jūs turite suprasti savo unikalumą ir suprasti, ką norėtumėte daryti, ir kas jums suteikia malonumą.
Taigi, suprasdamas save, jums reikia eiti į antrąjį etapą - tiesiogiai ieškoti darbo.
Antrasis etapas - veikla ir paklausa kelia pasiūlymų
Pagrindinė taisyklė, kurią turi priimti moteris, yra tai, kad jums nereikia laukti, kol jie suras jus ir pasiūlys jums darbo. Pradėkite pasiruošti pačiam paieškai. Žinoma, vaikas, tai tavo pranašumas, nes yra garantija, kad artimiausioje ateityje jūs netyčia einate į dekretą. Kita vertus, jaunos motinos tikrai nelabai domisi darbdaviais. Tai yra keletas priežasčių:
- jūsų žinių lygis, paliekant dekretą, paprastai palieka daug norimų rezultatų;
- niekas nepanaikino tokio veiksnio, kaip vaiko prisitaikymas prie darželio. Darbdaviai nebus malonu turėti darbuotoją, kuris dažnai sulaukia ligos dėl vaiko;
- Kita rimta priežastis yra netikrumas. Po dekreto moteriai yra gana sunku įvertinti savo jėgą kaip darbuotoją. Plius keletą papildomų svarų, likusių po pristatymo, nuslopinti beveik visus. Ir tai nebus nepastebėti.
Ką daryti, klauskit? Būtina dirbti ir gyvenimas tęsiasi. Jūsų užduotis yra įsilaužti į šį gyvenimą ir perkelti visas kliūtis jūsų kelyje. Tiesiog pakalbėkite su keliais patarimais:
- Prieš pradėdami ieškoti darbo, išsiaiškinkite būtinas vaiko priežiūros priemones: kas jį vairuos vaikų darželyje ir sėdės su juo ligonių sąraše, įsitikinkite, kad jūsų kūdikis jau pritaikytas vaikų darželių režimui ir, be to, supranta, kad motina bus palikite iki likusios dienos iki vakaro.
- Kai sprendžiamas klausimas dėl kūdikio laiko organizavimo, pabandykite atostogauti ir šiek tiek pailsėti nuo kūdikio ir dabartinio dienos režimo. Jums labai svarbu pakeisti situaciją ir šiek tiek atsigaivinti, kol rasite darbą. Rūpinkitės savo figūra, sveikata, drabužių spinta ir išvaizda. Kvietimas kreiptis pagalbos į tuos, kurie dar 2-3 metus negailo savo gyvenimo ir supranta šiuolaikines tendencijas.
- Padaryk sau kompetentingą atnaujinimą. Pratimai, kuriuos anksčiau rekomendavote, padės nustatyti jūsų žinias ir orumą.
- Pagrindinis darbo paieškos asistentas yra internetas. Šiandien vis daugiau ir daugiau jaunų motinų rasti darbą namuose (vadinamieji laisvai samdomi darbuotojai) arba išvykstant iš dekreto, jie ieškos darbo paieškos sistemose. Turiu pasakyti ne be sėkmės.
- Atkreipkite dėmesį į svetaines, kuriose teikiamos paslaugos, ieškant darbo. Jūs galite palikti savo gyvenimo aprašymą ten ir gauti kasdien sąrašą visų laisvų darbo vietų, kurios jums tinka. Pasirodžiusi ko nors įdomios, galite paskambinti potencialiam darbdaviui arba išsiųsti savo gyvenimo aprašymą. Ir visa tai, neišeinant iš namų! Be to, galite žvilgtelėti tokiose svetainėse, kaip tinkamai parengėte atnaujintą medžiagą ir pridėkite į įdomius faktus apie save.
Trečias žingsnis - eikite į pokalbį
Kai jums bus paskirtas pokalbis, prieš pradėdami pokalbį prisiminkite keletą svarbių taisyklių:
- Atkreipkite dėmesį, kad jūsų vaikas jau yra darželyje ir ligos atveju jis turės ką nors sėdėti.
- Pasakykite tiesą apie tikrąją jūsų gyvenimo būklę. Pvz., Kad neturėjote nuolatinės darbo vietos, bet sėdi dekrete, nuolat laikėte naujas pasirinktas veiklos kryptis ir tt Svarbiausia yra bendrauti su potencialiu verslo kalbos valdymu ir spinduliuoti pasitikėjimą savimi.
- Net jei jūs atsisakote, nesijaudinkite. Taigi tai nėra jūsų reikalingas darbas, ir gerai, kad asmuo, kuris nematė jūsų potencialo, nebus jūsų bosas.
Atminkite svarbiausią dalyką - bet kokiame versle, ar tai būtų darbo paieška, ar visą gyvenimą trunkanti realizacija, pirmiausia reikia pasitikėjimo savimi. Kai tik galite pasitikėti savimi kaip puikiu specialistu, darbdaviai neturės kitų galimybių, kaip patikėti. Bet kokiu atveju, jūs galėjote pagimdyti ir pakelti vaiką, kuris yra didvyriškas darbas, vertas jūsų pasididžiavimo. Laikykitės šio pasididžiavimo ir pavyks!