Su dideliais sporto mėgėjams skaitykite bet kokias medžiagas, kurios yra svarbios jų stabams. Jie yra vienodai įdomūs, o ką žino sportininkai, ir kaip jie gyvena, ir pagal kokį modelį jie traukia.
Kitą dieną tapo žinoma, kokį maistą pageidauja "Real Madrid", vienas iš turtingiausių pasaulio futbolininkų Cristiano Ronaldo. Paaiškėjo, kad mėgstamiausias turtingo ir garsaus sportininko patiekalas yra sūrus ir džiovintas menkes, vargšų maistas Portugalijoje.
Tas pats menkis "Bakalao" buvo labai populiarus tarp neturtingų portugalų, tačiau po Antrojo pasaulinio karo šios žuvies kaina smarkiai išaugo ir labai greitai sūdyta menkė tapo realiu delikatesumu.
Ronaldo, kaip šalutinį patiekalą, gamina salotas iš šviežių daržovių. Portugalijos nacionalinės komandos virėja įspėja, kad mėgstamiausia futbolininko patiekalė negali būti valgoma kiekvieną dieną, nes vienoje jo dalyje yra 500 kalorijų.
Kas valgo ir kas negeria Ronaldo?
Futbolininkas dalijasi savo kasdieniu racionu 4 vakarienei. Atletas visiškai atsisakė cukraus, bet imasi multivitaminų ir junginių preparatų, reguliariai gėrė baltymų kokteilius. Kad išlaikytų jo metabolizmą įprastoje būklėje, "Cristiano" valgė daug daržovių ir žolelių, pastebi gausų geriamojo režimo. Kiekvieną dieną ji sunaudoja apie 3000 kalorijų. Mes galime pasakyti, kad sportininkas laikosi Viduržemio jūros dietos, o tai nenuostabu, atsižvelgiant į tai, iš kur jis kilęs. Dominant futbolininką vyrauja žuvies, jūros gėrybių, daržovių. Visi produktai virti ant grotelių arba kepti.
- Cristiano Ronaldo nusprendė išbandyti savo rankas kino teatre
- Irina Šeič ir Bradley Cooper pateko į Malibu datą
- 10 "Forbes" sąrašo sportininkų, turinčių didžiausias metines pajamas
Futbolininkas negeria alkoholio, nes jis nenori nutraukti savo gyvenimo, kaip ir jo tėvas, miręs nuo alkoholizmo 51 metų. Alkoholis Ronaldo mėgsta šviežias sultingas, bet kartais gali sau leisti brangaus vyno, kaip atostogų, kaip išimties. Jis atsisakė padažų ir beveik nevalgo garnyru.