Mes vaikystėje žinome, kad jei paliesi dilblius, tai sukelia skausmą ir deginimo pojūtį. Ir tik su amžiumi mes sužinojame, kad dilgėlė turi daug naudingų savybių, gydo daugybę ligų ir naudojama maistui. Iš esmės augalas yra paruoštas, ir iš to gauta arklio arbata bus labai naudinga. Žemiau sužinosite ne tik arbatos iš dilgėlių naudą, bet ir apie galimą žalą.
Kas naudinga apie dilgėlių arbatą?
Dilgėlių arbata turi daug naudingų savybių, būtent:
- turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemoms;
- reguliuoja vandens balansą organizme;
- sustiprina imuninę sistemą ;
- palaiko laivų toną;
- sustoja uždegiminius procesus;
- turi prevencinę ir antialerginę savybę;
- sumažina cukraus kiekį kraujyje ;
- padeda numesti svorio.
Dilgėlių arbata svorio netekimui
Norėdami paruošti dilgėlių arbatą, galite naudoti tiek arbatos maišelius, tiek džiovintus lapelius, įsigytus vaistinėje, tiek šviežiai išaugintus. Paruošta įprastai: užpilkite lapus verdančiu vandeniu, leiskite kepti keletą minučių.
Yra dar vienas būdas paruošti, tačiau gautas gėrimas bus labiau prisotintas ir reaguoja į infuziją, o ne į arbatą. Šiuo atveju dilgėlių lapus reikia įpilti į indą į vandenį ir sudrėkinti, užbaigus 30 minučių. Arbata gali būti girta bet kuriuo metu ir norima suma, nes dilgėlinės veikliosios medžiagos kiekis yra nereikšmingas.
Infuzija yra terapinis gėrimas, ir jį reikia suvartoti tik keletą kartų per dieną,
Kokia yra arbatos žalos iš dilgėlių?
Tačiau reikia nepamiršti, kad dilgėlinė gali būti pavojinga ne vien nauda. Nėščioms moterims nerekomenduojama gerti, nes tai stimuliuoja gimdos veiklą ir gali sukelti priešlaikinius gimdymus. Draudžiama vartoti pacientams, sergantiems širdies ir inkstų funkcijos nepakankamumu, kurie turi sutrikimų smegenų kraujagyslėse ir turi kraujo krešumą.