Įžeidžiančios poros kietos šalnos ir šalto vėjo - lengvas pasiteisinimas atsisakyti aktyvių sporto, pavyzdžiui, bėgimas. Suteikite raumenims ir širdžiai gryname ore esančią apkrovą, jei pasirūpinsite specialiais drabužiais. Drabužiai važiuoti žiemą - dar viena priežastis užpildyti drabužių spinta su madingais ir įdomiais daiktais.
Tinkami drabužiai žiemai
Tai yra tik natūralu, kad sporto metu žmogaus kūnas prakaito gausiai. Ir jei vasarą drėgmė greitai išgaruoja, tai sukelia žiemos šalčio problemų. Daiktai drėkina ir tampa šalti, todėl bėgikas gali užšalti ir sunkiai susirgti, ypač naudojant įprastą medvilnę ar vilną. Ši veikla šaltuoju metų laiku nesukėlė nemalonių ir pavojingų padarinių, todėl svarbu gauti tinkamą aprangą. Geriausi drabužiai žiemai važiuoti vienu metu gali:
- pašalinti drėgmę ir perteklinę šilumą nuo odos paviršiaus;
- šiltas;
- apsaugoti nuo vėrinio;
- būti kvėpuojantis.
Veikia žiemą - drabužiai
Kruopščiai parinkti drabužiai, skirti vaikščioti žiemą gatvėje, neleidžia drėgnais po prakaito laikymo ir užšaldymo po neišvengiamo aušinimo. Dėl to raumenys išsivysto be jokios žalos sveikatai. Remiantis pirmiau aprašytomis savybėmis, sportininkas prieš išvažiuojant turi dėvėti tris sluoksnius:
- Pirmasis - terminis apatinis trikotažas , kurio dėka drėgmė išgaunama į antrąjį lygį. Oda kvėpuoja ir išlieka sausa.
- Antrasis tuo pačiu metu perkelia prakaitą į viršutinį drabužį ir palaiko šilumą, neleidžia įšaldyti.
- Trečias drėgnas ant savęs ir apsaugo nuo nepalankių oro sąlygų - vėjo, kritulių. Šiuo pajėgumu naudojami specialūs striukės.
Drabužių komplektas žiemai
Žiemą vaikščioti drabužiai ir avalynė prasideda nuo kūno sluoksnio. Tokiu būdu geriau naudoti specialų terminį apatinį trikotažą. Labai skiriasi - gatavų kombinezonų arba golfo komplektų / marškinėlių su ilgomis rankovėmis ir antblauzdžiais / taitsami. Optimali aprangos medžiaga žiemai važiuoti yra elastinas arba poliesteris su vilna, kuris puikiai praeina tiek šilumą, tiek prakaitą. Esant temperatūrinėms sąlygoms iki -15 ° C, pakaktų terminio apatinio trikotažo ir viršutinio sluoksnio. Dėl žemesnės temperatūros reikalinga papildoma izoliacija, tokia kaip treniruotė, kepykla ar sportinė marškinėlis su vilnos arba membranos sluoksniu.
Viršutinė apranga žiemai
Visas paruošto bėgikio ar sprinterio kostiumas užpildomas šiltų kelnių ir švarkų kostiumu. Svarbu, kad ant paviršiaus drabužiai žiemai būtų iš vėjo ir vandeniui atsparaus drumsto audinio iš viršaus, o iš apačios - jis buvo gerai izoliuotas, bet nekliudo judėti. Dienomis su šiek tiek šalčio galite patekti su kelnais ir šildoma liemenė.
Žiemos bėgimo gatvėje drabužiai apima ir aksesuarus, galvas ir rankas. Pastarasis gali būti apsaugotas pirštinėmis iš vilnos arba su membrana. Dėl galvos ir kaklo rekomenduojama naudoti balakliavą / kaukę arba šiltą skrybėlę su skareliu. Bateliai sprinteris turi ypatingas savybes:
- su elastiniu padu su gofruotu paviršiumi;
- izoliuotas kailiu;
- su vandeniui atspariu išoriniu sluoksniu;
- aukštas batlagas ir stora šakelė su liežuviu;
- nuimamas vidpadis.
Sportinė apranga, skirta važiuoti žiemą
Prekės iš prekių ženklų, gaminančių specializuotus sportinius kopmlekktus, nesukelia abejonių dėl kokybės. Specialūs pokyčiai ir naujovės atsižvelgia į visas kūno elgesio ypatybes su aktyviais judesiais, puikiai susidoroja su termoreguliacija ir daro sportą visiškai saugiu net pradedantiesiems. Tuo pačiu metu dizainerių, kurie, atsižvelgdami į visas dabartines tendencijas, iš madingų dalykų padarė drabužius žiemai ir rudeniui vaikščioti.
Drabužiai bėgimui žiemą Asics
Japonijos prekės ženklas sukuria aukštos kokybės įrangą, kuri pasitiki net daugelio šalių profesionaliais maratono bėgikiais. Apranga bėgimui žiemą "Asiks" yra maksimalaus patogumo ir ryškios konstrukcijos derinys. Pagrindiniai dalykai pateikiami šviesiomis ir sultingomis spalvomis. Marškiniai ir marškiniai gaminami iš elastingo audinio, kuris atlieka suspaudimą ir palaiko aktyvius raumenis. Nesvarbūs sportiniai marškiniai yra įrengti tinklinio audeklo vėdinimui, o speciali technologija sukuria prakaitą iš odos. Platus asortimento priedas papildys sportinį vaizdą su harmoningomis detalėmis.
Drabužiai bėgimui žiemą Nike
"Nike" yra pripažintas lyderis įvairių sporto ir avalynės drabužių gamyboje. Dėl bėgikų, Amerikos markės siūlo specialią liniją, kuri naudoja įvairias technologijas, siekiant pagerinti prakaito įsisavinimą viršutiniuose sluoksniuose, šilumos išlaikymą ir maksimalų patogumą. Moteriški drabužiai, skirti važiuoti žiemos metu iš "Nike" - tai įdomus komplektas, sudarytas iš terminio apatinio trikotažo, izoliuotas tinkamose vietose su šviesą atspindinčiomis juostomis, privalomomis olimpinėmis žaidynėmis ir striukėmis. "Nike" ypatingos šviesos striukė neleidžia vėjui šalti, palaiko šilumą viduje ir yra įrengta kauke.