Dabar retai galima rasti žmogų su tobula oda. Tokie veiksniai kaip saulė, vėjas, patalpų oro kondicionieriai, netinkama mityba neigiamai veikia mūsų odos būklę. Bet tinkama odos priežiūra duos gerų rezultatų.
Sausas veido odos yra jaunose mergaitėse, o su amžiumi ši problema kyla daugumoje moterų. Dėl kūno dehidratacijos ir sekretuojamo riebalų kiekio sumažinimo, oda tampa plona ir sausa.
Ką daryti, jei veido oda yra sausa?
Savininkams sausos odos reikia jai ypatingos priežiūros. Be to, jūs turėtumėte laikytis tam tikrų taisyklių, kad nepatirtų sausos odos būklės.
- Draudžiama naudoti saulės spindulius be produktų, kuriuose yra ultravioletinių spindulių apsaugos. Kasdieniniam naudojimui kremas su apsaugos koeficientu mažiausiai 8 ir poilsiui paplūdimyje ar kalnuose turi būti apsaugotas nuo 18 iki 20 apsauginių faktorių. Apskritai, saulės vonių perteklius neigiamai veikia odą.
- Po plaukimo baseine turite nuplauti chloro likučius, esančius vandenyje, užpildančiame baseiną. Tada sutepkite odą maitinamuoju drėkintuvu. Rekomenduojama apriboti apsilankymą baseine kartą per savaitę ir plaukti joje ne ilgiau kaip pusvalandį.
- Norėdami rūpintis sausa oda, reikia naudoti riebalinius kremus. Kai kuriems gali būti lengviau naudoti riebalų be riebalų kremas, nes jie greitai absorbuojami. Tačiau sausos odos savininkams tokios priemonės nebus pakankamos, o taikymas gali tik apsunkinti problemą.
- Nenaudokite veido šveitimo pernelyg dažnai, nes jis naikina natūralią apsauginę plėvelę ant odos. Naudojimasis odos padažu su sausa oda gali net padaryti žalos, nes tai gali sukelti paraudimą ar egzema.
- Dažnas dušas neigiamai veikia sausos odos būklę. Muilas ir dušo želės nudžiūvo odą, todėl vietoj jų geriau naudoti sindetą (sintetinį muilą). Jame yra riebios medžiagos ir nedaro įtakos odos rūgštingumui.
Priežiūra sausai odai
Tinkama mityba ir sveikus miegas turėtų būti neatskiriama jūsų gyvenimo plano dalis. Įrodyta, kad miegas teigiamai veikia odos būklę. Miego metu odos ląstelės atnaujinamos du kartus greičiau. Miego trukmė turi būti bent 7 - 8 valandos.
Norint išvengti odos dehidratacijos, būtina gerti daugiau vandens. Riebaluose turėtų būti šviežių daržovių, vaisių, riešutų ir grūdų. Minkšta oda gamins produktus su dideliu sieros kiekiu:
- kiaušiniai;
- svogūnai;
- česnakai.
Būtina neleisti naudoti kepto maisto, gazuotų, alkoholinių gėrimų ir kofeino.
Labai sausa veido oda turi būti valoma du kartus per dieną. Ryte tiesiog plaukite veidą šiltu vandeniu, o vakare turėtumėte naudoti pieną ar sviestą. Rekomenduojama naudoti alyvmedžių ar migdolų aliejų sausai veido odai. Būtina produktą padengti ant odos, drėkinti sausu servetėliu ar medvilnine juostele, o tada nuplauti vandeniu. Tvirtai nuplaukite veidą rankšluosčiu.
Veido kremas sausai odai turi būti riebaluotas.
Kaukės sausai veido odai
Papildoma priežiūra yra veido kaukė. Jie gali būti įsigyti kosmetikos parduotuvėje, arba jūs galite juos patys užsiimti.
Norėdami paruošti labai sausą odos kaukę, reikia sumaišyti melionų, slyvų minkštimo ir augalinio aliejaus mėsą vienodomis dalimis. Sumaišykite 15-20 minučių ant veido, nuvalydami šiltą ir užbaigtą skalbimą šaltu vandeniu.