Tas faktas, kad moliūgų sėklos turi naudingų savybių, žino galbūt viską. Iš tikrųjų, dėka šio produkto, prieš keletą šimtmečių žmonės sugebėjo išgydyti daugiau nei vieną ligą. Būtent todėl, kad jie yra ne tik skanūs, bet ir terapiniai, juos reikia valgyti reguliariai.
Naudingos moliūgų sėklų savybės
Moliūgų sėklos yra saldžios ir riebi. Tai šiek tiek skonio, pavyzdžiui, graikinių riešutų, todėl jis bus naudojamas visiems - suaugusiesiems ir vaikams. Pagrindinis moliūgų sėklų privalumas yra tai, kad jie padeda žmogaus organizmui greitai atsikratyti žarnyno parazitų. Dėl šios neįtikėtinos savybės jie netgi dažnai įtraukiami į gyvūnų mitybą. Moliūgų sėklos iš kirminų geriausia valgyti su žievelėmis arba virti jų pagrindu išardytos grūsti žaliavos.
Tačiau pats pagrindas atneš daug naudos žmogui. Pavyzdžiui, moliūgų sėklos su medumi - puikus įrankis imuniteto pagerinimui ir širdies darbo normalizavimui. Be to, su jos pagalba bus galima nugalėti nemalonų pykinimo jausmą dėl jūros ligos ir ankstyvojo nėštumo.
Jei reguliariai valgo moliūgų sėklą, galite:
- gerokai pagerinti kraujo sudėtį;
- sustiprinti indus;
- pašalinti sunkius metalus iš kūno (švinas ir kadmis);
- normalizuoti cukraus kiekį kraujyje;
- išgydyti įvairius virškinimo sistemos sutrikimus;
- normalizuoti slėgį;
- atsikratyti vidurių užkietėjimo.
Yra moliūgų sėklos ir vaikų nauda. Tai neutralizuoja žalą, dėl kurios nesubrendusio vaiko kūnas susiduria su įvairiomis stresinėmis sąlygomis, kylančiomis dėl mokyklos perpildymo ar nesutarimų su tėvais. Svarbiausia yra sunaudotą saulėgrąžų sėklų, kurios nėra keptos, o tiesiog sausi.
Moliūgų aliejaus nauda
Be to, kad moliūgų sėkla yra neginčijama nauda, ji gali būti naudojama kaip aliejus, kuriame taip pat yra neišsemiama antioksidacinių medžiagų ir nesočiųjų riebalų rūgščių tiekimas. Viduramžiais šis aliejus buvo dar vadinamas žaliuoju auksu.
Moliūgų sėklų aliejus turi subtilų aromatą, išskirtinį skonį ir yra vienas iš turtingiausių cinko šaltinių. Jame yra tokios medžiagos kaip:
- pektinai;
- baltymas;
- selenas;
- steroidai;
- tokoferoliai;
- vitaminai A, B1, E, C, B2, P, F;
- riebalų rūgštys;
- flavonoidai.
Moliūgų sėklų aliejus yra plačiai pritaikytas gydant:
- sutrikęs metabolizmas;
- aterosklerozė;
- šlapimo pūslės ligos;
- cirozė ;
- išeminė širdies liga;
- psoriazė;
- herpes;
- dermatitas;
- hepatitas.
Jis taip pat vartojamas lėtinėms kepenų ligoms - riebalų degeneracijai ir alkoholio žalai. Nepakeičiamas alyvuogių moliūgų sėklos pacientams, sergantiems disenzae tulžies takų, taip pat ūminiu ir lėtiniu gastritu . Norint, kad šis produktas demonstruotų savo gydomųjų savybių, jis tiesiog turi būti pridedamas prie įprasto maisto.
Kontraindikacijos moliūgų sėklai
Nepaisant to, kad moliūgų sėklos yra naudingos, jos gali pakenkti organizmui, todėl jų vartojimą reikia elgtis atsargiai. Visų pirma, jūs turite prisiminti, kad jie turi gana daug salicilo rūgšties,
Be to, jei jūs valgote juos dideliais kiekiais, sąnariai gali kauptis druskos ir jie tampa neaktyvūs. Nepamirškite apie tokių sėklų didelio kaloringumo kiekį: šis maistingas produktas nerekomenduojamas tiems, kurie kenčia nuo nutukimo.
Moliūgų sėklų aliejus turi nedidelį vidurius ir choleratinį poveikį, todėl prieš vartojimą kreipkitės į gydytoją, kuris kenčia nuo cholelitiazės, nes jis gali išprovokuoti akmenų judėjimą.