Kaip sumažinti spaudimą namuose?

Kraujagyslių intensyvumo pažeidimai induose yra dažniausia visų amžiaus grupių vyrų ir moterų problema. Todėl kiekvienas žmogus, ypač linkęs į tokias ligas, turi žinoti, kaip sumažinti spaudimą namuose. Kai kuriais atvejais paprasta veikla, atlikta prieš atvykus specialistų komandai ar gydytojui, išgelbsti gyvybes.

Kaip sumažinti viršutinį ar žemesnį slėgį namuose?

Greičiausias būdas, užtikrinantis avarinį kraujospūdžio normalizavimą induose - tabletės. Šiuo atveju efektyviausi narkotikai yra šie:

Taip pat yra galimybių nerūkyti, kaip sumažinti aukštą kraujo spaudimą namuose:

  1. 15 minučių įkiškite ant kojų drabužio gabalėlį, įmirkytą stalo ar obuolių sidro actu.
  2. Per 3 minutes atlikite kvėpavimo pratimą - kiekvieną ištvermą laikykite orą 8-10 sekundžių.
  3. Padarykite šiltą vonią rankoms ir kojoms. Pradinė vandens temperatūra yra apie 37 laipsniai, palaipsniui ją reikia pakelti iki 45. Stiprinti efektą, jei reguliariai kontrasto vonelės.
  4. Atlikite masažą apykaklės srityje. Jei kas nors nori paklausti, geriau toliau apdoroti plotą tarp pečių ašmenų, kaklo atlošo ir visos kaklo, tada masažuoti galvos odą, pradedant nuo kaktos.
  5. Per 15 sekundžių su tuo pačiu nutraukimu paspauskite nykščiu taške, kuris yra aiškiai tarp antakių pagrindų.

Jūs galite imtis bet kokios natūralios tinktūros su raminančiu efektu:

Išvardyti kraujospūdžio mažinimo metodai ne visada veiks, todėl svarbu pasirūpinti ilgalaikiu jų būklės normalizavimu. Norėdami tai padaryti, turėtumėte pasikonsultuoti su kardiologu ir atidžiai stebėti jo rekomendacijas, taip pat laikytis dietos, kai druska ribojama dietoje.

Kaip sumažinti intrakranijinį spaudimą namuose?

Diuretikai ar diuretikai padeda greitai sumažinti slėgį tarp plazmos ir smegenų audinio:

Ypatingais atvejais gali būti skiriami kortikosteroidai, ypač jei prasideda smegenų edema ir uždegimas:

Jei pageidaujate naudoti natūralius vaistus, geriau tinktūrą vartoti:

Kaip sumažinti akių spaudimą namuose?

Ši būklė yra ne mažiau pavojinga nei anksčiau aprašytos patologijos.

Norėdami ištaisyti slėgį tarp stiklakūnio ir akispūdžio skysčio, reikia naudoti šiuos patarimus:

1. Taikykite specialius lašus:

2. Vartokite diuretiką:

Iš folklorinių metodų, oftalmologams patariama atkreipti dėmesį į anksčiau išvardytas įvairiausias žolelių tinktūras. Jie padeda normalizuoti viso kūno biologinių skysčių cirkuliaciją, taip pat ir regėjimo organus.