Šiuo metu žiemą vis daugiau žmonių žiūri į taką, todėl norėdami praleisti šį savaitgalį tokiu būdu. Tačiau yra tokių, kurie tik planuoja pradėti slidinėti. Pradedantiesiems gali būti sunku nuspręsti, kaip pasirinkti tinkamą slidinėjimo trasą.
Pirmiausia turite nustatyti šios įrangos tipą, nes jis gali būti kitoks. Dažniausi ir dažniausiai naudojami slidinėjimo kryptys, naudojamos keliaujant lygaus paviršiaus. Dėl ekstremalių sporto rūšių naudokitės kalnų slidėmis . Taip pat turėtumėte žinoti, kaip pasirinkti tinkamą slidinėjimo ilgį, nes jie taip pat skiriasi nuo šio rodiklio, taip pat nuo nelaidumo, slydimo ir tt
Kaip pasirinkti tinkamą slidinėjimo trasą?
Norint optimaliai pasirinkti, reikia atsižvelgti į du pagrindinius parametrus: slidžių ilgį ir jų standumą. Be to, skirtingose vietose ir slidinėjant šiuos rodiklius skiriasi.
Spręsdami problemą, kaip tinkamai pasirinkti slidinėjimo trasas , pirmiausia turite nustatyti jų ilgį. Norėdami tai padaryti, galite taikyti liaudies kelią: ištieskite ranką ir uždėkite slidinėjimo trasą - ji turėtų būti apie 10 cm trumpesnė. Taip pat galite naudoti specialią lentelę, kurioje slidinėjimo ilgis apskaičiuojamas atsižvelgiant į sportininko augimą ir svorį. Įrangos standumo laipsnis taip pat tikrinamas atliekant paprastą namų bandymą: pagal nustatytą slidę, ant kurio stovi žmogus, praleidžia popieriaus lapą. Atstumas, kurį galima pastebėti, turėtų būti nuo 30 iki 45 cm. Jei jis didesnis, tai reiškia, kad slidės yra per sunkios, todėl jas reikia atsisakyti.
Maždaug taip pat yra išspręstas klausimas, kaip pasirinkti tinkamą slidinėjimo trasą. Tačiau yra keli kiti reikalavimai įrangai. Pirma, renkantis slidžių ilgį atsižvelgiama į sportininko profesionalumo laipsnį. Slidžių pradininkas uždėjo slides 20 cm trumpesnį nei jo aukštis, o profesionalai taps lygūs jam. Antra, daugiau kalnų slidėms ir tvirtumui. Labiausiai "minkštas" - tai pradedantiesiems, "vidutiniams" - labiau patyrusiems, "sunkiausiems" - stambiems profesionalams.
Kaip pasirinkti tinkamą slidinėjimą vaikui?
Vaikiški slidės taip pat yra atskira kategorija. Todėl jie taip pat turėtų būti atrinkti pagal specialų užsakymą. Jaunesniojo slidės, kaip taisyklė, yra pagamintos iš plastiko. Jie turėtų turėti tvirtus tvirtinimus, būti šviesiais, bet tuo pat metu stiprios. Taip pat svarbu, kad tokia sporto įranga būtų tinkamai subalansuota, kad atitiktų vaiko svorį ir jo aktyvius judesius.
