Seksas turi teigiamą poveikį tiek vyrams, tiek moterims. Tai sustiprina jų sveikatą, kelia nuotaiką ir bendrą gyvybingumą. Todėl, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, lytis turėtų būti nagrinėjama kuo dažniau.
Nepakankamas aktyvaus seksualinio gyvenimo poveikis gerovei, sukeliantis dirglumą ar apatija, nemiga ar sumažėjęs imunitetas ir ligų pasunkėjimas dėl vidaus sąnario stagnacijos.
Tačiau sekso perteklius taip pat nėra naudingas. Vieno susitikimo metu siekdamas didžiausio seksualinių veiksnių skaičiaus, žmogus atsiduria jo kūne pernelyg dideliu įtempimu, išsitrenka jį. Taigi tiek vyrams, tiek moterims reikia tiek lyties, kiek jie to nori, tiek tol, kol jie duoda malonumą ir nevisiuoja savo kūno.
Kaip dažnai turėtum sekso?
Seksologai rekomenduoja 2-3 ar 5 seksualinius veiksmus per savaitę. Jie yra tikri, kad pakanka dviejų kartų. Tačiau galite turėti skirtingą nuomonę. Jei jums reikia daugiau - turėti lytinių santykių tiek, kiek norite. Taip pat patenkins savo poreikius ir savo partnerio sveikatą! Jūs neturite laikytis jokio tvarkaraščio, jau nekalbant apie patirtį, kurią myliu mažiau nei 3-4 kartus per savaitę. Ypač tada, kai manote, kad toks greitis labiau tikėtina išimtimi, nei taisyklė. Jums nereikia suskaičiuoti, kiek kartų per savaitę sužinosite apie seksą. Daug svarbiau yra tai, kiek malonu jis jums duoda.
Kiekviena pora turi savo normą
Seksualinio gyvenimo krūvis priklauso nuo partnerių temperamento, amžiaus, įpročių, gyvenimo būdo. Pavyzdžiui, yra žmonių, kurių seksualinis aktyvumas mažas. Jiems nereikia siekti įrašų, yra daug teisingiau rasti savo sielos draugę ir jį mylėti ne tris kartus per naktį, bet tik vieną kartą, bet kaip!
Tačiau pietinės tautos nori dažnai turėti lytinių santykių, ir jiems to reikia, nes jų kraujo testosterono lygis yra didesnis. Jis yra aukšti ir jauni vyrai, todėl jie gali lengvai atlaikyti realius sekso maratonus. Tačiau su amžiumi testosteronas gaminamas vis mažiau, taigi ir noras taip pat sumažėja. Svarbiausia yra ne paniką, o ne ieškoti vaistų nuo impotencijos. Paprastai seksualinė veikla nusileidžia gana lėtai, o vyrai laikomi iki senų, teikdami malonumą sau ir savo mylimajam.
Seksas po vestuvių
Dažnai būna tai, kad jaunuolių seksualinis gyvenimas yra padalijamas į laikotarpį "iki" ir "po" santuokos sudarymo. Iš pradžių jie nori turėti lytines santykius dažnai ir ilgą laiką, reikalingi pokštai, bučiniai ir glamonės, kaip oras. Tada bendrojo gyvenimo sukūrimas atima jų laiką ir energiją, romaną vakaruose pakeičia kompiuteris ar televizorius, įprastas įprotis tampa santykiu. Sutuoktiniai susierzinę tarpusavyje, bandydami paleisti garą iš šono, o tai tik žaloja jų santykius.
Ir geriau būtų organizuoti kartais susitikimus, kaip ir anksčiau - tik dviems, o ne sutelkti dėmesį į vidaus reikalus, daugiau dėmesio skirti vieni kitiems. Ir net po dešimties ar penkiolikos metų jų jausmai gali išlikti karšta ir jūs galite turėti seksą tiek kartų, kiek reikia jaunoms ir temperamentinėms poroms. Galbūt ne kiekviena naktis bus audringa ir aistringa, bet po kiekvienos romantiškos datos, jautrumas ir meilė apims naujos jėgos sutuoktinius.
O jei seksas vyksta taip dažnai, kaip norite, tada:
- daug ginčiate ir sužinok santykius;
- sudėtinga dėl jų išvaizdos;
- kompiuteris, nešiojamas kompiuteris, telefonas ar televizorius jūsų miegamajame atitraukia jus nuo meilės reikalų;
- jūsų partneris ar partneris jus mažiau domina;
- Jūsų atrakcija sumažėja dėl kontraceptikų.
Bet kuri iš šių priežasčių gali būti pašalinta - ir tai priklauso nuo jūsų. Stenkitės, jei reikia, ir seksualiai, kaip jums patinka - dažnai ir skoningai, švelniai ir ramiai, ar karštai ir karštai.