Kaip apskaičiuoti ovuliacijos dieną?

Klausimas, kaip teisingai apskaičiuoti ovuliacijos dieną, gana dažnai domina moteris, planuojančias nėštumą. Galų gale, tik dienos metu nuo oocitų išleidimo iš folikulo galima jį apvaisinti. Vėliau pasireiškia moters lytinių ląstelių mirtis, prasideda kitas mėnesinių ciklo etapas, kuris baigiasi kraujo išleidimu iš išorės (kas mėnesį). Pažiūrėkime pačią procesą ir pasakysime, kaip teisingai apskaičiuoti ovuliacijos dieną.

Kokie būdai nustatyti, kada ovulė palieka folikulą?

Pirmiausia reikia pastebėti, kad pats procesas labai priklauso nuo daugelio veiksnių. Pavyzdžiui, dažnas pertrūkis, stresinės situacijos dažnai gali sukelti vadinamąją ankstyvą ovuliaciją. Be to, dėl įvairių priežasčių tai gali atsitikti vėliau nei iki nustatytos datos. Štai kodėl daugeliui moterų patiriamos sutrikusios kontracepcijos problemos, ypač tiems, kurie serga nereguliarus mėnesinių ciklas.

Norint tiksliai apskaičiuoti tokią datą kaip ovuliacijos diena, yra keletas būdų. Tarp jų paprastai priskiriamas: kalendorius, bandymo juostelių pagalba, naudojant ultragarsą.

Dažniausiai naudojamas kalendoriaus metodas. Pasak jo, ovuliacija moters kūne turėtų vykti tiesiai menstruacijos ciklo viduryje, t. Y. 14-16 dienomis. Šiuo atveju, norint tokiu būdu nustatyti oocitų išleidimo iš folikulo laiką, pakanka 14 dienų nuo jo ciklo trukmės. Tačiau tokie skaičiavimai yra labai apytiksliai ir padeda tik iš anksto nustatyti ovuliaciją. Todėl prieš apskaičiuodama ovuliacijos dieną kalendoriniu būdu, moteris tiksliai turėtų žinoti savo ciklo trukmę, kuri būtinai turi būti nuolatinė, o tai praktikoje yra labai reta.

Antrasis dažniausiai naudojamas būdas, naudojant specialias bandymo juosteles. Jos išvaizda yra visiškai panaši į tas, kurios naudojamos nustatant nėštumo faktą. Norint teisingai nustatyti ovuliacijos laiką naudojant šių prietaisų, moteris nuo septintosios ciklo dienos kiekvieną dieną turi atlikti tyrimą. Šio metodo principas grindžiamas moterų šlapimo hormono, tokio kaip liuteinizavimo, apibrėžimu, kurio koncentracija žymiai padidėja folikulinės membranos pertvaros išvakarėse. Tiesą sakant, jis pats prisideda prie šio proceso.

Jei mes kalbame apie tai, kaip apskaičiuoti ovuliacijos dieną su nereguliaru ciklu, tada pagrindinis patikimas metodas tokiais atvejais yra ultragarsinis. Būtent su juo jūs galite nustatyti šį procesą beveik 100% tikimybės. Naudojant šį metodą tyrimas prasideda nuo 10-12 dienų ciklo. Šiuo atveju moteriai reikia kreiptis į gydytoją kas 2-3 dienas, kad būtų atlikta panaši tyrimo procedūra.

Kaip teisingai planuoti nėštumą, žinant ovuliacijos laiką?

Po to, kai moteris galėjo teisingai apskaičiuoti ovuliacijos dieną, kad kontracepcija atsirastų ir ji sugebėjo pastoti, geriausia išbandyti likus 2 dienoms iki termino. Geriausia seksualinę veiklą kas antrą dieną. su dažniau kintančiais ryšiais, spermos kokybė (vaisingumas) smarkiai pablogėja.

Taigi, kaip matyti iš straipsnio, nustatyti ovuliacijos dieną moteriai atskirai nepadaro daug pastangų. Tačiau verta prisiminti, kad šis procesas yra labai priklausomas nuo išorinių veiksnių. Todėl, planuojant nėštumą, moteris neturėtų nervintis ir apsisaugoti nuo galimų stresinių situacijų ir patirties.