Rankos - tai kūno dalis, į kurią galbūt labiausiai įtakoja įvairūs neigiami aplinkos veiksniai. Čia ir temperatūros pokyčiai, įvairios buitinės chemijos ir sezoniniai beriberiai. Visa tai veda prie odos džiūvimo ir retinimo, dėl to plyšių atsiradimas ant pirštų ir tarp jų.
Plyšių rankose ir jų gydymo priežastys
- Nepakankama rankų priežiūra. Esant žemai ir aukštai temperatūrai, rankų vėjas gali išdžiūti ir nulaužti, jei jis netinkamai tiekiamas maistinėmis medžiagomis.
- Buitinių chemikalų poveikis. Įvairios valymo, plovimo, indų plovimo priemonės turi agresyvias medžiagas, kurios sukelia odos džiūvimą, todėl jų naudojimo metu patariama naudoti pirštines.
- Vitaminų A ir E. stoka. Ypač dažnai pastebima žiemos ir pavasario laikotarpiu. Dėl jo kompensavimo pageidautina valgyti daugiau vaisių, žalumynų, riešutų, alyvuogių, moliūgų ir sezamo aliejaus.
- Grybeliniai pažeidimai. Gydomas specialiais priešgrybeliniais tepalais.
- Psoriazė ir neurodermitas.
- Ekzema.
- Hormoniniai sutrikimai.
Plyšių į pirštus valymas
Norint nustatyti, kaip spręsti įtrūkimus rankose, pirmiausia reikia nustatyti jų priežastis.
Tuo atveju, jei juos sukelia išoriniai veiksniai, pakanka riboti sąlytį su dirginimo šaltiniu, taip pat sutepti rankas maistinėmis medžiagomis ir preparatais, kurie pagreitina regeneraciją.
Jei plyšių atsiradimo priežastis buvo bet kokia liga, gydymo kursui nustatyti reikia gydytojo konsultacijos, nes be kremo ar tepalo tvirtinimo rankose, gali tekti gerti specialių preparatų eigą.
Rankų plyšių gydymui reikia laikytis šių rekomendacijų:
- Nuplaukite rankas su žolelių dedekcijomis, padedančiomis gydyti žaizdas: drožlių, dilgėlių, ramunėlių, kalendlių, kalkių spalvos.
- Norėdami nusiplauti rankas, naudokite kuo švelniau, geriau su natūraliais riebalais.
- Keletą kartų per parą sutepkite rankas riebus kremu, pageidautina specialiu, iš plyšių, tačiau jei jo nėra, riebus kremas. Iš specialių kremų turėtų būti naudojami "Bepanten", "Radevit", D-Panthenol.
- Giluminių plyšių ant gydymo rankų atveju galite naudoti actovegin tepalą arba solcoseryl.
- Rekomenduojama gerti A, B, E vitaminų kursą.
- Dieta vaisių, rūgščių pieno produktų, ruginės duonos.
Liaudies gynimo priemonės pirštų įtrūkimams
Arbatos medžio aliejus yra geras priešuždegiminis ir pagreitintas regeneravimas. Šis aliejus gali būti pridėtas prie rankų vonių (10 lašų eterinio aliejaus viename stikline šilto vandens). Voną reikia užmesti 7-10 minučių vakare, po to ją reikia tepti grietine. Be to, arbatmedžio aliejus gali būti sumaišytas su alyvuogių arba vynuogių sėklų aliejumi (3-5 lašai į arbatinį šaukštelį) ir dengiamas rankomis, o ne naktiniu kremu.
Kaip tepalas nuo plyšių rankose, galite naudoti šį receptą:
- Šaukštas mišinio ramunėlių gėlių, medetkų , lapinių pelenų ir pakaitinių pilnas stikline verdančio vandens ir reikalavo termoso 8 valandas.
- Po to infuzinę šaukštą maišoma su medaus arbatiniu šaukšteliu medaus, įpilama gyvulinių riebalų ir sumalami, kol gaunamas storas ir vienodas mišinys. Iš riebalų yra geriausiai tinkantis badgeris
ar audiniu, bet jei jų nėra tepalas, galite paimti ir sviestą.
Laikykite tepalą šaldytuve, ne ilgiau kaip 5 dienas.
Avižiniai dribsniai rankoms:
- Įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir šaukštelio medaus į skystą avižinį dribsnį, paruoštą ant pieno.
- 10 minučių supilkite mišinio rankas.
- Tada jie plauna juos nuoviru ir tepkite grietinę.
Jei visi įtrūkimų gydymo būdai nesukėlė norimo poveikio, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte tikslią jų atsiradimo priežastį ir gydymo kursą.