Bitininkystės produktai gali būti vartojami ne tik viduje, bet ir atliekami kartu su jų pagalba vietinėmis procedūromis. Senovėje masažas su natūraliu medumi buvo naudojamas kaip visuotinė sveikatingumo priemonė. Šiuolaikiniai gydytojai dažnai jį skiria spręsti medicinines ir estetines problemas.
Medus masažas - nauda
Bet koks rankinis efektas sukelia tokius teigiamus padarinius:
- vietinis audinių temperatūros padidėjimas;
- kraujotakos intensyvinimas;
- limfinės srovės stimuliavimas;
- sustingusių reiškinių pašalinimas;
- refleksinių procesų aktyvavimas nugaros smegenyse;
- vidaus organų normalizavimas;
- audinio trofijos gerinimas.
Kvalifikuotas masažas su medumi sustiprina išvardytus veiksmus, bet taip pat turi papildomų funkcijų:
- toksinų absorbcija;
- ląstelių ir biologinių skysčių prisotinimas naudingais junginiais;
- medžiagų apykaitos procesų pagreitis;
- odos regeneracinių parametrų padidėjimas.
Medus masažas - indikacijos
Medicinoje ši manipuliacija dažniausiai rekomenduojama kaip pagalbinis gydymas stuburo ir kitų lokomotyvų sutrikimų gydymui po jų traumos. Kartais medus masažas nustatomas tokiais atvejais:
- kvėpavimo takų ligos;
- hipotermija;
- streso sąlygos;
- galvos skausmas ;
- nemiga;
- lėtinio nuovargio sindromas ;
- psichinis ar emocinis nestabilumas.
Profesinė kosmetologija arba savaiminis masažas su medumi namuose yra naudojamas sprendžiant šias problemas:
- celiulitas ;
- antsvorio;
- strijų, striae;
- odos niežėjimas;
- randai;
- raukšlės;
- sumažėjęs odos tonusas;
- comedones ;
- nelygus veidas.
Kaip padaryti medaus masažą?
Medicininės procedūros atlikimo technika reikalauja patirties ir kvalifikacijos, todėl pageidautina, kad ją atliktų profesionaliai parengtas specialistas. Medus masažas namuose yra priimtinas, jei tai daroma kosmetikos tikslais. Teisinga veiksmų seka:
- Paruoškite apdorotas vietas. Galite pasiimti karštą, energingą dušą šepetėliu ar šveitimo padu, intensyviai trina odą rankomis ar masažo aparatu.
- Taikyti medaus paruoštas vietas, iš anksto leidžiama pridėti eterinius aliejus. Išpjaukite gaminį į probleminę sritį, pasikeldami ir maišydami.
- Kai produktas iš dalies absorbuojamas, pakeiskite medaus masažo taktiką - paspauskite rankas prie odos, tada atsikratykite. Procesas gali būti lygus arba aštrus.
- Jei jaučiate nepatogumų, naudokite ne visą rankos paviršių, bet dalį jo - pirštus ar jų patarimus, delno kraštą.
- Produkto likučiai turi būti pašalinti karštu drėgnu rankšluosčiu, įdėkite šiltą suspaustą ant apdorotų zonų. Po manipuliavimo būtinai paimkite dušu ir gerai nuplaukite odą.
Medus masažas nuo celiulito
Norint pasiekti norimų rezultatų lengviau, jei susitinkate su "apelsinų pluta" terapija komplekse. Svarbu ne tik honey celiulito masažas, bet ir fizinis krūvis, reguliuoti dienos režimą ir mitybą. Procedūros atliekamos kas šešis mėnesius, kuriuose vyksta 13-15 seansų, kurių intervalas yra 30-36 valandos. Dėl jautrios odos pertrauka gali būti padidinta. Medus masažas nuo celiulito namuose visada yra greitesnis ir efektyvesnis, jei naudojate ypatingus esminius koncentratus:
- citrina;
- Mandarinų;
- bergamotis;
- oranžinė;
- kadagys;
- eukaliptas;
- eglė
Medus veido masažas
Kosmetikos procedūra atliekama panašiai kaip ir klasikinė technika, tačiau su kai kuriais patobulinimais:
- Sesijos išvakarėse jums nereikia šildyti epidermio, tiesiog turite pašalinti visus makiažą ir purvą.
- Prieš elgdamiesi, bitininkystės produktas kruopščiai tuštinamas ant epidermis.
- Veido masažas su medumi atliekamas tik tose srityse, kuriose jis nėra visiškai absorbuojamas.
- Stretch, rub ir pat oda negali. Teisingi judesiai - spaudžiant pirštų bloknotais su vėlesniu atpynimu.
- Medaus masažas namuose dažnai nevyksta, 2 kartus per 7 dienas.
- Stiprinti procedūrą galima naudojant eterių. Jie parenkami priklausomai nuo galimų kosmetinių problemų.
Honey nugaros masažas
Apibūdintoje zonoje dažnai būna nemalonūs simptomai - skausmas, įtampa ar spazmai. Šie reiškiniai gali būti susiję su skeleto-raumenų sistemos ligomis arba fizine perkrova, todėl prieš tai, kaip atlikti medaus masažą, svarbu aplankyti neurologą ir sužinoti neigiamų simptomų priežastis. Pateiktos manipuliacijos negalima naudoti uždegimo procesuose. Kitais atvejais medus masažas padeda atsipalaiduoti raumenyse ir pašalinti įtampą. Sesijos su kvalifikuotu terapeutu greitai atpalaiduoja skausmą ir patinimą.
Medaus masažas, skirtas svorio netekimui
Procedūros atšilimas ir erzinantis poveikis stipriai padidina kraujotaką, skatina limfos srautą ir skatina medžiagų apykaitos procesus. Pilvo ir šonų medus masažas yra puikus būdas atsikratyti riebalų pertekliaus ir nestabilaus vandens problemiškose srityse, sustiprinti medžiagų apykaitą ir įgyti ploną liemens liniją. Be to, technika padeda pagerinti odos būklę, pašalina celiulitą ir striae. Medus masažas pilvo svorio netekimas vyksta kas 48-50 valandų, kursai 12-15 seansų. Pirmieji kosmetinio poveikio rezultatai jau matomi 3-5 kartus.
Mastelis su medumi iš osteochondrozės
Degeneraciniai ir distrofiniai stuburo pasikeitimai yra negrįžtami, tačiau jie gali būti sulėtėję naudojant tinkamai parinktą gydymą. Medus masažas su osteochondroze yra privaloma šios patologijos sudėtingos simptominės terapijos sudėtinė dalis. Manipuliacija padeda sušvelninti skausmą, mažina įtampą raumenų korsetu, neleidžia pažeisti nervų šaknų. Esant tokiai situacijai nereikia ieškoti nurodymų, kaip daryti medaus masažą namuose. Procedūra turi būti atliekama tik patyrusio rankinio terapeuto su atitinkamu išsilavinimu.
Vakuuminis medaus masažas
Nagrinėjamas mechaninių ir refleksinių veiksnių tipas yra dviejų metodų derinys. Kūno medaus masažas sukuriant dulkių terpę (naudojant stiklinius indus ar specialų aparatą) daugiausia yra skirtas kovai su celiulito pasireiškimais. Dėl šių metodų derinio, riebaliniai gumbiniai yra geriau išlyginti, o medžiagų apykaitos procesai yra maksimalūs. Toks medaus masažas lygiagrečiai skatina svorio praradimą ir išbėrimą. Tai padeda per trumpą laiką sumažinti juosmenį, sėdmenis ir šlaunis.
Medus masažas - kontraindikacijos
Prieš pradėdami aprašytų manipuliavimo eigą, labai svarbu kreiptis į rankų terapeutą. Ištyrus ir surenkant išsamią medicininę istoriją, specialistas atsakys, ar galima medaus masažas, kokie šalutiniai poveikiai gali atsirasti dėl tokio gydymo. Pateiktoje procedūroje yra daug kontraindikacijų:
- Skydliaukės ligos;
- netoleravimas medaus ir kitų bitininkystės produktų atžvilgiu;
- polinkis į sunkias alergines reakcijas;
- karščiavimas;
- egzema;
- piktybinių navikų buvimas;
- Bet kurio laipsnio variozės venų;
- mažas krešėjimo greitis;
- atimti;
- kraujagyslių trapumas, greitas mėlynių atsiradimas;
- nėštumas;
- hipertenzija;
- psoriazė;
- demodikozė;
- tuberkuliozė;
- infekciniai dermatologiniai pažeidimai;
- inkstų, antinksčių ir kepenų funkcijos nepakankamumas;
- astma;
- cukrinis diabetas;
- Žaizdos ir žarnos procesai ant odos;
- lėtinių negalavimų paūmėjimas;
- kuperozė.