Sportiniai ponios laikrodžiai su širdies ritmo monitoriumi ir žingsniamačiu - patogi mini ne tik profesionalioms sportininkėms, bet ir mergaičių, vedančių aktyvų gyvenimo būdą. Naudodami šį priedą, net mėgėjų treniruotės gali tapti malonumu.
Kodėl jums reikalingas sporto laikrodis su širdies ritmo monitoriumi ir žingsniamačiu?
Pagrindinis šio priedo tikslas yra suskaičiuoti atliktų veiksmų skaičių ir pulso matavimą. Moterų sportiniai laikrodžiai su širdies ritmo monitoriumi gali padėti jums pritaikyti mokymo programą - pasirinkti tinkamą mokymo tempą, apskaičiuoti pertraukų trukmę ir dažnumą. Beje, pulso dažnis yra svarbus ne tik sportuojantiems asmenims, bet ir tiems, kurie serga kraujagyslių sistemos ligomis.
Kaip pasirinkti geriausią sportinį žiūrėti su širdies ritmo monitoriumi?
Gamintojai, gaminantys tokius laikrodžius, yra gana daug. Garsiausi iš jų - Polar, Oregonas, CardioSport, Beurer. Prieš pradėdami pirkti, turite susipažinti su kriterijais, kurie atskiria laikrodį nuo kito:
- Montavimo metodas ir jutiklio tipas. Dažnai prie laikrodžio pridedamas krūtinės diržas - jis pritvirtintas prie širdies, kaupia informaciją ir perduoda jį laikrodžio monitoriui. Įtaisą taip pat galima su jutikliniu skydeliu. Paspaudus pirštą ant jutiklio kelias sekundes, jūs greitai
gali išmokti savo pulsą. Pirmasis variantas tinka mergaitėms, kurios turi stebėti širdies plakimą realiuoju laiku, antra yra tiems, kurie norėtų žinoti širdies susitraukimų dažnį tam tikru momentu. Patogesni, bet ir brangūs modeliai turi impulsų matavimo jutiklį viduje. - Gera sporto laikrodžio funkcija, veikianti su širdies ritmo monitoriumi, yra bendrauti su telefonu arba kompiuteriu ir įrašyti mokymo istoriją. Ši parinktis reikalinga mergaitėms, nuolat sportuojančioms ir siekiančioms pagerinti savo rezultatus.
- Kainos kokybės laikrodis negali būti mažesnis nei 80 USD.
