Galvos svaigimas nėštumo metu yra vienas iš labiausiai paplitusių įdomių moterų gyvenimo laikotarpių simptomų. Šis simptomas gali pasireikšti nėštumo metu, bet dažniausiai per pirmąjį trimestrą. Taigi, XX a. Viduryje, kai dar nebuvo išrastas nėštumo testas ir menstruacijų ciklo reguliarumas nebuvo stebimas, tokie simptomai, kaip sąmonės praradimas, silpnumas ir galvos svaigimas nėštumo metu, buvo pirmasis jo atsiradimo patvirtinimas. Mes stengsimės suprasti galvos svaigimo priežastis nėštumo metu ir pasiūlyti saugius būdus tai spręsti.
Galvos svaigimas - kokios yra nėštumo priežastys?
Daugelis ateities motinų yra suinteresuotos, kai svaigimas prasideda nėštumo metu. Čia su pasitikėjimu galime pasakyti, kad pirmoji šiek tiek galvos svaigimas, kurią moteris jaučia 5-6 dienomis po gimdymo, kai vaisiaus kiaušinė buvo implantuota į gimdos sienelę ir toliau aktyviai dalijasi. Pagrindinė pykinimo, galvos svaigimo, silpnumo ir sąmonės netekimo nėštumo priežastis yra širdies ir kraujagyslių sistemos restruktūrizavimas, esant pakitusiam hormoniniam fonui. Progesterono kraujyje padidėjimas lemia tai, kad jo įtaka yra kraujagyslių išsiplėtimas, dėl kurio kyla kraujospūdis, sumažėja kraujospūdis ir prarandama sąmonė.
Kitas lengvas arba sunkus svaigimas nėštumo metu yra cukraus kiekio kraujyje dienos svyravimas.
Ankstyvas toksiškumas taip pat gali sukelti galvos svaigimą nėščioms moterims. Pirmojo nėštumo trimestro geostozė pasireiškia pykinimu, apetito sumažėjimu, vėmimu ir silpnumu, kaip implantuoto vaisiaus kiaušinio, kuris aktyviai auga, dalijasi ir išleidžia medžiagų apykaitos produktus į motinos organizmą, apibūdinimą. Ilgalaikis atsisakymas leisti maistą sukelia geležies stokos anemiją , kuri gali kliniškai pasireikšti odos spalva, silpnumu, galvos svaigimu ir alpimu. Jei pradiniame etape gydyti sunkią toksikozę, tada susidaro užburtas ratas, dėl kurio atsiranda acidozė ir savaiminis abortas.
Vėlyvojo nėštumo pasunkėjimas gali būti susijęs su pernelyg išsiplėtusios blogesnės venos kava gimdos (nėštumo su dideliu vaisiaus ar daugiavaisio nėštumo metu) spaudimu. Tokiais atvejais rekomenduojama miegoti ant jūsų šono, o ne atsikelti nuo lovos.
Galvos svaigimas nėštumo metu - ką daryti?
Jei būsimoji motina pakartotinai pastebės savo galvos smegenų išpuolių, ji turėtų vengti laikytis uždarų ir dūminių kambarių, o daugiau būti grynu oru.
Įleidimas pakankamo kiekio skysčio padeda išvengti dehidratacijos ir sumažinti kraujospūdį. Kad suprastumėte, kiek nėščiosios vandens reikia gerti per dieną, turėtumėte padauginti savo svorį 30 ml. Įprastą vandenį gali pakeisti silpna žalioji arbata, ramunėlių, kalandėlių ar šalavijų šalinimas.
Kitas svarbus dalykas, trukdantis apsisaugoti nuo galvos svaigimo nėščioms moterims, yra tinkama mityba. Pakankamas kiekis suvartotos mėsos, žuvies, daržovių ir vaisių bus geras geležies trūkumo anemijos atsiradimo prevencija.
Kaip greita pagalba galvos svaigimo tinka, galite pasiūlyti shiatsu metodus - tai yra spaudžiant nykščio riešo lenkimą ir mažesnio piršto sausgyslės vidinės pusės gilinimą. Norėdami gauti pageidaujamą efektą, vienu metu paspauskite šiuos taškus.
Taigi, nėštumo metu galvos svaigimo priežastis gali būti kelios: sumažėjusi gliukozės koncentracija kraujyje, kraujagyslių padidėjimas, padidėjus progesteronui kraujyje, anemija ir ankstyva toksikozė. Norėdami pašalinti pirmiau minėtas priežastis, turite daugiau vaikščioti grynu oru, gerai valgyti ir gerti, gerti pakankamai skysčių.