Kai gydytojai iš pirmaujančių Europos šalių nusprendė išsiaiškinti, kas dažniausiai motyvuoja asmenį kreiptis medicininės pagalbos. Atsakymas buvo netikėtas - bet koks stiprus skausmas. Nors nėra nieko paradoksalumo, iš tiesų nėra.
Skausmas yra būtent tas faktas, kad netgi labiausiai užsispyrę ir storio odos sportiški žmonės nesuvokia, o kalbant apie paprastus žmones. Tačiau skausmo skausmas yra kitoks, kai jį galima pašalinti paprastu analgininiu receptu, kitas nebus žudomas jokiais improvizuotais būdais. Pavyzdžiui, paimkite fibromialgiją - siaubingas skausmas, žmonių gydymas ir medicinos prietaisai yra nepažįstami ir apskritai yra liaudies gynimo priemonės. Pasitinkime paskutinį klausimą ir suprasime šiandien.
Fibromialgijos priežastys
Tačiau prieš pradėdami ieškoti alternatyvų, kaip gydyti fibromialgijos liaudies priemones, pakalbėkime apie pačią ligą. Pirma, kaip ir su kuo ji pasireiškia. Antra, kodėl taip sunku diagnozuoti ir gydyti. Ir, pagaliau, trečia, ar apskritai yra šių populiariausių priemonių, kurios padeda iš šios klastingos ligos.
Taigi, pasak gydytojų pastebėjimų, dažniausiai fibromialgija įtakoja 40-45 metų žmonijos gražios pusės atstovus. Kodėl? Kadangi moterys yra emocionalūs žmonės, emocijos - tai daugybė streso maistinių medžiagų. Stresas, savo ruožtu, yra labiausiai paplitusi fibromialgija, bet ne vienintelė priežastis.
Tame pačiame amžiuje dauguma moterų pradeda atstatyti kūną, kuris yra nustatytas menopauzės pasireiškimams . Moterų lytinių hormonų lygis mažėja. Raumenys ir sąnarys jau nebėra tokios lanksčios ir mobilios. Kraujagysliniai liumenai siaurūs dėl deponuoto cholesterolio. Visa tai taip pat gali sukelti fibromialgiją, bet ne tiesiogiai, bet netiesiogiai, sumažinus bendrą organizmo medžiagų apykaitos išteklių aktyvumo lygį. Nors fibromialgija yra slapta liga, ji gali būti tokia paslėpta, kad tu nesupranti iš karto, todėl galime spręsti jos simptomus.
Fibromialgijos požymiai
Tiesiog atkreipkite dėmesį, kad suaugusiems vystosi tik fibromialgija. Panašiai veikia ir liga - raumenys ir raiščiai. Kartu būdingi simptomai gali būti nuo galvos skausmo iki depresijos iki netgi vidaus organų dezorganizacijos. Todėl vietoj fibromialgijos dažnai diagnozuojama vegetatyvinė kraujagyslinė distonija, gastritas, neurastenija, krūtinės angina ir reumatas. Bet su visais mūsų herojės slaptumu taip pat būdingos savybės.
Su fibromialgija žmogaus organizme galite rasti 18 skausmo taškų. Jei bent 10 iš jų yra ir raumenų skausmas trunka ilgiau nei šešis mėnesius, įtarimai dėl fibromialgijos yra akivaizdūs. Tai lieka tik padedant laboratoriniams tyrimams pašalinti vidaus organų patologiją ir paruošta švari diagnozė.
Kaip gydyti fibromialgiją?
Natūralu, visapusiškai ir prižiūrint gydytojui. Žinoma, būtų labai malonu tvarkyti fibromialgiją tik liaudies vaistų be jokių tablečių ir vaikščioti per skausmą. Tačiau, kaip gerai žinoma reklama, tai tiesiog nuostabi. Ir dar yra keletas pagalbinių namų metodų.
- Medus Valgykite 1 šaukštą. l kiekvieną dieną. Tai padės atsikratyti silpnumo, prisotinti kūną maistinėmis medžiagomis, sustiprinti imunitetą, pridėti stiprybės ir nuotaikos.
- Žolelių arbatos . Šių žolelių šukavimas sustiprina kūną, gerina kraujo apytaką, valo jį iš toksinų, padidina bendrą imunitetą. Šių žolelių sąraše yra varnalė šaknis, dobilas, kiaulpienė, ietis ir ežiuolė, ginkmedžio blynas, raganlis, balerijonas arba marmuratas. Užvirkite juos savo ruožtu ir gerkite savo sveikatai.
- Aerobika ir masažas . Pratimai, tik lėtas ir sklandus, lengvai raminantis ir atpalaiduojantis masažas turi teigiamą poveikį paveiktiems raumenims. Tiesiog nepamirškite, kad pamokos turėtų būti reguliarios, kasdien, o ne atsitiktine tvarka.
- Šiltas arba kontrastinis dušas . Sutinku, jis gali būti lengvai išdėstytas jūsų vonios kambaryje.
Labiausiai veiksmingai šią procedūrą taikyti iškart po nakties miego. Tai padės pažadinti standius raumenis ir ramiai pabusti skausmą. - Dieta . Rasti sau tokią mitybą, kad nebūtų persivalgyti, bet visada būtų lengvai šeriami. Stalas yra įvairus su daržovėmis ir vaisiais, bet amžinai, nuplaukite cukrų, kepinius, kavą ir alkoholį.
Sujungus šiuos paprastus namų gynimo būdus su gydytojo rekomendacijomis, neabejotinai teiksite didesnės įtakos fibromialgijos ligai. Sėkmės ir geros sveikatos.